• Крупнейший в мире банк спермы, где можно зарабатывать £420 в месяц, открывает центр в Великобритании

  Cryos International — крупнейший в мире банк спермы и яйцеклеток, предлагающий доставку в более чем 100 стран мира. И он выбрал Манчестер в качестве города для своего первого офиса в Великобритании. Новое ультрасовременное заведение, дополненное VR-порно, должно помочь Британии справиться с нехваткой доноров...

• Молчание – золото: «Речевое голодание» полезно для здоровья  

  Согласно исследованию 2005 года, периоды молчания приводили к «резкому снижению кровяного давления» у участников, которые практиковали «речевое голодание»....

• Секс поможет похудеть

  Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...

• Можно ли исправить последствия «плохого ботокса»

  В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...

• Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?

  «Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...

• Активный и частый секс - ключ к предотвращению болезней

  По ее словам, регулярный секс необходим для хорошего здоровья. Знаете ли вы, что китайская традиционная медицина считает недостаточный причиной болезней...

• «Чудо-напиток» для похудения всего из двух доступных ингридентов

  Аюрведический напиток из куркумы и имбиря поможет вам сбросить вес. Как пишет The Health site, употребление этого напитка каждое утро натощак  приносит массу пользы для здоровья и является отличным дополнением для тех, кто пытается похудеть...

• Секс после ссоры полезен как для отношений, так и для здоровья

  Секс после ссоры полезен не только для ваших отношений, но и для вашего здоровья. Примирительный секс — это неформальный термин, используемый для описания сексуальной близости, возникающей после конфликта между парой...

Боли в спине являются достаточно распространенной проблемой и практически каждый человек хоть когда-нибудь испытывал такой весьма неприятный симптом, вот только от осознания этого всем, кто испытывает подобную неприятность совсем не становится легче.

Именно поэтому вместо того, чтобы терпеть боли в районе спины и позвоночника, а также пытаться решить проблему при помощи лечения традиционными методами или же средствами народной медицины, лучше все-таки не допускать появления подобной неприятности, ну а как этого добиться как раз и описано в этой статье.

В первую очередь не следует излишне перегружать свою спину - нагрузки ни в коем случае не должны быть чрезмерными, ну и также не стоит забывать о том, что работу или физические упражнения обязательно следует совмещать с периодами отдыха.

Ну а еще желательно ежедневно употреблять в пищу смесь из таких сухофруктов, как чернослив, курага (или любой другой вид сушеных абрикосов), а также сушеный инжир - такие плоды весьма богаты содержанием определенных веществ, которые обладают свойствами восстанавливать ткани, из которых собственно и состоят межпозвоночные диски, делая их более упругими и устойчивыми к нагрузкам. Употребляя такую смесь каждый день в течение полутора-двух месяцев можно восстановить здоровье своего позвоночника, причем даже без помощи мануальной терапии, ну или же данное средство станет замечательной профилактикой возникновения болей в области спины.

Источник -  inmoment.ru

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram