1. Усовершенствуйте прикосновения. Вы можете прикасаться к чему-то и можете прикасаться к собственному желанию. Когда вы прикасаетесь для собственного удовольствия, вы естественным образом доставляете удовольствие тому, к кому прикасаетесь. Сосредоточьте свое внимание не на том, как вы прикасаетесь и как вы думаете, что человек чувствует, а на своих ощущениях.
Энергия вашего тела и вашего желания через прикосновения будет передаваться другом. И вскоре вы научитесь передавать свои эмоции и энергию через малейшее касание.
2. Управляйте своим дыханием. Все дышат глубже и чаще, когда возбуждены. Но почему-то слишком многие задерживают дыхание во время оргазма. Одни пытаются таким образом не создавать много шума – это может быть привычка из юношества, когда вы не хотели, например, чтобы вас услышали родители.
Потому может понадобиться время, чтобы избавиться от этой привычки. Но это важно – позволить себе дышать во время оргазма, если вы хотите вывести ваше сексуальное удовольствие на новый уровень. Если вы научитесь дышать в этот момент, то сможете помочь телу ощутить множественный оргазм.
В этом вам помогут дыхательные упражнения из цикла йоги или медитаций. К тому же, правильное и глубокое дыхание помогает более ярко испытать все ощущения.
3. Расширьте сознание. Та же медитация и йога могут помочь сосредоточиться на процессе. Быть здесь и сейчас, чувствовать себя и партнера.
4. Проникайте глубже. Лучший секс достает до сердец и наших чувств. Но многие люди боятся этих ощущений, так как это действительно совершенно новый уровень отношений. Чтобы избавиться от этого страха, просто говорите друг с другом и слушайте. Создавая между собой настоящую эмоциональную близость, вы совершенствуете и свой секс.
5. Создайте священное пространство, буквально. Арома-свечи, чувственная музыка…а главное время – вы не должны никуда спешить. Дайте время насладиться друг другом, а не просто половым актом.
Материал – Elle.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
20:21, 19 апреля
Jacquemus по-новому обыгрывает летнюю свадьбу19:47, 19 апреля
Как самому богатому человеку Британии удается оставаться в тени настолько, что даже его администратор о нем не слышала?16:17, 19 апреля
«Сто лет одиночества»: Netflix представил тизер экранизации шедевра Габриэля Гарсиа Маркеса15:12, 19 апреля
Звезда сериала «Во все тяжкие» Джанкарло Эспозито хотел нанять киллера для своего убийства, ради страховки14:42, 19 апреля
Невеста была в шоке, получив самый отвратительный свадебный подарок13:56, 19 апреля
Кортни Кардашьян вступилась за Ким, которую фанаты обвинили в намеренном размещении «неудачного» фото13:14, 19 апреля
Бесподобная Моника Беллучи уверяет, что смирилась со старением12:22, 19 апреля
Дочь Бена Аффлека «каминг-аут»: Фин не считает себя ни мужчиной, ни женщиной11:21, 19 апреля
Виктория Бекхэм раскрыла секрет своего счастливого брака со мужем Дэвидом10:18, 19 апреля
Канье Уэст врезал по лицу мужчине, который приставал к его жене09:00, 19 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 19 АПРЕЛЯ23:39, 18 апреля
Англичанин помешан на сексе с замужними женщинами, особенно с женами своих деловых партнеров и друзей