Не стоит думать, что ваш партнер не хочет секса
Не спешите с выводами о сексуальном влечении вашего партнера, не поговорив непосредственно с ним/ней», - заявляет сексопатолог Мушуми Гоус из Лос-Анджелеса.
«Парам, которые давно вместе, нужно планировать дни интима, чтобы снова чувствовать позитивное предвкушение секса друг с другом».
Нужно признать свои обиды
Если человек достаточно часто слышал слова «нет, не сегодня, дорогой/дорогая», у него затаится чувство обиды и стыда. Чаще всего эта обида переносится на другие сферы отношений и совместной жизни. В такой ситуации Гоус советует партнеру, отказывающемуся от секса, признать, что сейчас мяч на его поле. Пришел его/ее черед инициировать секс.
Когда партнеры снова осознают потребности друг друга, Гоус советует инициировать секс по очереди.
Планируйте секс
Вы планируете, как попасть на выступление ребенка. Планируете посещения врача и сеансы акупунктуры. Если в браке пропал секс, сексопатолог Майкл Аарон из Нью-Йорка советует также планировать и секс. Причем планировать нужно не только время, но и все сопутствующие детали.
Говорите о своих фантазиях
Слишком часто, говорит Гоус, в длительных отношениях партнеры держат при себе свои новые сексуальные фантазии и интересы. Обычно это более глубокий вопрос, чем то, чего человек хочет в постели. Человек должен раскрыться. Например, признать, что хочет доминировать или, наоборот, играть роль покорного.
Учитесь работать с любыми сексуальными разладами
Различные сексуальные дисфункции (например, эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция или отсутствие влагалищной смазки) заставляет людей переживать из-за секса, объясняет Лорел Штейнберг, психотерапевт из Нью-Йорка. Нужно изменить свое сознание и смириться с тем фактом, что тело не всегда работает так, как вам бы того хотелось.
Меньше головы – больше тела
«Если вы целый день были погружены в работу, отыскать связь со своим телом, а также задействовать сексуальную энергию будет сложно», – продолжает колумнистка. Чтобы справиться с этой проблемой, сексопатолог из Сан-Диего Кристин Цейзинг рекомендует парам прислушиваться к своему телу и быть очень внимательными по отношению к тем тонким сексуальным сигналам, которые посылает партнер.
Перестаньте переживать из-за оргазмов
Парам, переживающим по поводу своей сексуальной жизни, Гоус любит напоминать, что секс не должен обязательно заканчиваться оргазмом.
«Если оргазм был – чудесно. Это своего рода вишенка на торте, – цитирует автор сексопатолога. – Но сексом может также быть сеанс активных поцелуев нагишом, какое-то время, проведенное вместе в ванной, и даже массаж. Поощрение других видов близости, менее пугающих и давящих на партнеров, может вернуть пару в большой секс», – заключает Гоус.
Материал - Liza.ua
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
15:06, 20 апреля
Куда таинственным образом исчезают носки?13:36, 20 апреля
Ким Кардашьян на будет реагировать на унизительные дисс-треки Тейлор Свифт из-«страха» перед армией ее фанатов12:31, 20 апреля
Инна Саакян войдет в состав жюри Международного фестиваля анимационных фильмов в Анси11:30, 20 апреля
Кайли Дженнер снялась топлесс, рекламируя новую линию своего бренда Khy10:45, 20 апреля
Тейлор Свифт не простила Ким Кардашьян, посвятив ей два дисс-трэка в новом альбоме09:00, 20 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 20 АПРЕЛЯ23:19, 19 апреля
Как красивая внешность влияет на качество секса: Мифы и реальность22:24, 19 апреля
Внутри самого дорогого курорта на Мальдивах21:17, 19 апреля
Трэвис Баркер поздравил Кортни Кардашьян, разместив ее фото на унитазе20:21, 19 апреля
Jacquemus по-новому обыгрывает летнюю свадьбу19:47, 19 апреля
Как самому богатому человеку Британии удается оставаться в тени настолько, что даже его администратор о нем не слышала?16:17, 19 апреля
«Сто лет одиночества»: Netflix представил тизер экранизации шедевра Габриэля Гарсиа Маркеса