Бразильская актриса, фотомодель и телеведущая, 43-летняя Джованне Антонелли, ставшая знаменитой благодаря сериалу «Клон» поделилась секретом, как похудеть после 40 лет.
Дело в том, что в 2010 году звезда находилась не в лучшей форме. Она родила двойню, но за время беременности набрала лишних 20 кг. Актриса пыталась похудеть, но вес, как назло, уходил плохо, сообщает портал «7 дней».
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Помогла бразильянке довольно жесткая диета, в которую входила только вареная курица, нерафинированные крупы, ананасы и овощи. Она запретила себе есть картофель и все мучное и стала заниматься спортом.
Сейчас актриса находится в прекрасной форме. Она держит такую диету одну неделю в месяц, а в другие дни придерживается просто принципа сбалансированного питания.
В своем Instagram актриса опубликовала видео тренировки. На кадрах видно, как Джованне делает кардио и силовые упражнения, что позволяет ей оставаться подтянутой и энергичной, как и была ее Жади в знаменитом сериале 18 лет назад.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
15:06, 20 апреля
Куда таинственным образом исчезают носки?13:36, 20 апреля
Ким Кардашьян на будет реагировать на унизительные дисс-треки Тейлор Свифт из-«страха» перед армией ее фанатов12:31, 20 апреля
Инна Саакян войдет в состав жюри Международного фестиваля анимационных фильмов в Анси11:30, 20 апреля
Кайли Дженнер снялась топлесс, рекламируя новую линию своего бренда Khy10:45, 20 апреля
Тейлор Свифт не простила Ким Кардашьян, посвятив ей два дисс-трэка в новом альбоме09:00, 20 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 20 АПРЕЛЯ23:19, 19 апреля
Как красивая внешность влияет на качество секса: Мифы и реальность22:24, 19 апреля
Внутри самого дорогого курорта на Мальдивах21:17, 19 апреля
Трэвис Баркер поздравил Кортни Кардашьян, разместив ее фото на унитазе20:21, 19 апреля
Jacquemus по-новому обыгрывает летнюю свадьбу19:47, 19 апреля
Как самому богатому человеку Британии удается оставаться в тени настолько, что даже его администратор о нем не слышала?16:17, 19 апреля
«Сто лет одиночества»: Netflix представил тизер экранизации шедевра Габриэля Гарсиа Маркеса