1. Не переходите на личности. Подумайте о проблеме, а не о самом человеке. Дайте ему презумпцию невиновности: думайте о нем в хорошем ключе, что он на самом деле хочет сделать вас счастливой, но по какой-то причине не может. С таким подходом ситуацию намного легче решить, чем если думать, что он вас не любит и не хочет сделать счастливой. Обычно мы чувствуем себя нелюбимыми не потому, что другой человек не любит нас, а потому что мы оба очень заняты и не находим время для эмоциональной близости. Мы заставляем страдать от таких чувств своих самых близких людей, потому что полагаем, что они и без слов должны знать, что мы чувствуем. Но это не так. Так же, как и вы хотите слышать, что вас любят и ценят, так же этого хочет и ваш избранник. Не принимайте все на личный счет, а сначала оцените обстоятельства, которые привели к такому результату.
2. Подумайте о своем поведении. Если вы хотите услышать определенные слова от своей половинки, то убедитесь, что сами говорите ему то же. Не попадайте в ловушку «Если он мне не говорит, то и я не буду» — это замкнутый цикл, который трудно разорвать.
Умейте увидеть то, что человек еще делает для вас, акцентируйте на этом внимание, благодарите и говорите, насколько для вас это важно. Это только вдохновит его делать еще большее.
3. Контролируйте негативные эмоции. Вам может быть больно, вы можете злиться, но если вы будете иронизировать, высмеивать или подкалывать его, это не будет его мотивировать к тому, чего вы хотите. Уберите желчь и горечь из своего общения.
4. Тактично обсудите это. Иногда мы чего-то ждем от отношений, но не говорим об этом, потому что думаем, что партнер прочитает наши мысли. Но как можно изменить то, чего ты не знаешь? Аккуратно поделитесь своими чувствами, чего бы вам хотелось.
Источник – Creu
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:16, 28 марта
Рианна выглядит невероятно на обложке китайского Vogue22:15, 28 марта
Актриса Ребел Уилсон надеется распространить «позитивное послание», рассказав, что потеряла девственность в 3521:35, 28 марта
TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic20:25, 28 марта
Звезды Голливуда, которые снимались в порнофильмах20:12, 28 марта
Михаил Шуфутинский: Я люблю Ереван и Армению19:47, 28 марта
Wine Story: Как правильно подобрать вино к Пасхе17:02, 28 марта
Абу-Даби планирует создать рай для геймеров: первый в мире остров киберспорта16:33, 28 марта
Последние часы Navitimer от Breitling прославляют историческую связь компании с авиацией и космосом15:11, 28 марта
Мартин Скорсезе станет ведущим и продюсером сериала «Святые» для канала Fox Nation14:10, 28 марта
Футуристическая квартира Карла Лагерфельда в Париже продана за $10,8 миллиона13:30, 28 марта
Оделл Бекхэм-младший расстался Ким Кардашьян из-за ее желания создать с ним семью12:55, 28 марта
Джулия Робертс сыграет главную роль в триллере режиссера Луки Гуаданьино