Что может быть общего у секса и еды? Казалось бы, ничего. Однако, 43-летняя Тина Канделаки так не считает! Звезда вывела свои правила похудения и объяснила, что связывает еду и секс.
По мнению телезвезды, интимная близость и процесс принятия пищи во‑многом похожи. «Еду и секс объединяют сразу несколько вещей: они доставляют удовольствие, не терпят однообразия и установления чужих правил», — приводит слова продюсера Cosmopolitan. Телеведущая подчеркнула, что в питании, как и в сексуальных экспериментах, важен индивидуальный подход.
Именно поэтому Тина не верит в диеты и их универсальный эффект. Брюнетка посоветовала худеющим девушкам вместо популярных методик по сбрасывания веса придерживаться трех простых правил. По мнению звезды
, вначале нужно полюбить себя
, затем приучиться к ведению пищевого дневника
, а потом поделить продукты на вредные
, полезные и суперполезные.
Канделаки отметила
, что принятие себя — ключ к счастливой и гармоничной жизни. «Любовь к себе — это главная суперспособность человека
, к которой мы будем стремиться и после того
, как изобретем таблетку от всех болезней. Обрести ее можете только вы сами — так что не откладывайте свое счастье на завтра», — призвала Тина.