Представляем лимонно-медовую диету. В сутки калорийность диеты равна 900 килокалорий. Одна из самых известных певиц в мире Бейонсе обладает отличной фигурой и всегда за ней строго следит. В частности, она советует проводить раз в месяц 2 разгрузочных дня на лимонно-медовой диете.
Итак, чтобы соблюдать данную диету, вам потребуется напиток, приготовленный по специальному рецепту.
Приготовьте сок пятнадцати лимонов, тщательно смешайте его с 50 граммами меда. Вся эта лимонно-медовая смесь затем разводится тремя литрами воды. Естественно, эти три литра нужно будет выпить не за раз, а растянуть на весь день. При этом во время данной диеты рекомендуется пить воду или обычный зеленый чай без добавок. В целом же, смесь лимона и меда способна снижать воздействие вредного холестерина в крови и обладает мочегонными свойствами.
Плюсы лимонно-медовой диеты: она довольно неплохо переносится, так как содержит углеводы.
Минусы лимонно-медовой диеты: все-таки, это довольно жесткий вариант диеты, который полностью противопоказан людям, страдающим повышенной кислотностью желудка. Более того, эта диета не рекомендуется, если у вас мочекаменная болезнь или наблюдаются приступы почечной колики. Вообще, данный вариант диеты не следует использовать дольше двух дней подряд. Ведь эта диета требует предварительной консультации врача.
Источник – Woman.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
19:27, 25 апреля
Сын самого богатого человека Азии разъезжает на Ferrari за $ 1 млн в сопровождении колонны безопасности16:36, 25 апреля
Картина Густава Климта, считавшаяся утерянной на протяжении 100 лет, продана на аукционе за 30 миллионов евро15:22, 25 апреля
Дженнифер Лопес похвасталась редкой сумкой Birkin от Hermes стоимостью более $ 400 00014:55, 25 апреля
Один из будущих фильмов Эдди Мерфи оказался в центре расследования из-за проблем на съемочной площадке14:36, 25 апреля
Ирина Шейк в поисках нового мужчины12:41, 25 апреля
Ким Кардашьян призналась, что некоторые слухи о ней на самом деле правда12:10, 25 апреля
Канье Уэст подумывает о создании платформы для взрослых Yeezy Porn11:30, 25 апреля
Джо Манганьелло рассказал о своей прабабушке, пережившей Геноцид армян10:40, 25 апреля
Фотографии обнаженной Кристи Терлингтон использовались для насмешек и издевательств над ее сыном09:00, 25 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 25 АПРЕЛЯ20:48, 24 апреля
Серж Танкян: Я хочу вспомнить моих предков, которые погибли и тех, кто выжил19:46, 24 апреля
Невестка Шарля Азнавура: Политика, которая продолжается и повторяется сегодня на земле Карабаха