NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Большая потеря, цель в жизни и родительский совет: блиц-вопросы с Жанной Бутулян

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Особняк Ким Кардашьян за 60 миллионов долларов

NEWS.am STYLE

Мариам Алексанян о том, как оскандалилась в одном из моллов и, почему избегает вопросов о замужестве

От самого яркого воспоминания детства до забавного признания в любви: блиц-вопросы с Дианой Торес

5 распространённых мифов о маникюре

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

BACKSTAGE

Низкокалорийная диета

17:14, 17 мая

Несмотря на название, основным принципом этой диеты является не снижение калорий, а резкое сокращение количества углеводов. Хотя и калорий в ней очень мало. За неделю эта диета позволит похудеть на 3-4 кг. Рекомендуется пить много воды и потреблять витамин С. Повторить диету можно не ранее, чем через 2 недели.

Первый завтрак

Чашка чая или черного кофе. 

Второй завтрак

40 г сыра или 100 г творога. 

Обед

Яйцо вкрутую, 120 г мяса, приготовленного без масла и жира. 

Полдник

Чашка чая или кофе без сахара. 

Ужин

120 г отварного мяса, овощной салат с растительным маслом.

Перед сном

Стакан отвара мяты. 

 

 

Источник – Dieta.ru


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram






  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
Самый популярный мужчина в Армении
Никол Пашинян
Серж Танкян
Мкртич Арзуманян
Айк Марутян