style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

News.am Style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Три причины начать пить воду с медом и лимоном по утрам

20:32, 15 августа

Вот три причины, почему стоит выпивать по утрам стакан теплой воды с медом и лимоном:

Укрепление иммунитета

Медово-лимонный напиток поможет укрепить иммунитет и ускорить выздоровление при легкой простуде. Чтобы его приготовить, раствори в стакане теплой воды ложку меда и такое же количество свежевыжатого лимонного сока. Содержащийся в лимонах витамин С и богатый минералами мед помогут организму в борьбе с бактериями и вирусами.

Польза для пищеварения

Медовая вода с лимоном приводит в норму работу ЖКТ, активизируя пищеварение и обмен веществ. Она благоприятно влияет на работу поджелудочной железы и желчного пузыря. Вода с лимоном и медом улучшает работу печени, нормализует обмен веществ и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Очищение кожи

Медовая вода улучшает циркуляцию крови и вывод токсинов из всего организма, что благоприятно сказывается на состоянии кожи. Кроме того, витамин С, который содержится в лимоне, является мощным антиоксидантом, замедляющим процессы старения.

Какой мед использовать

При воспалительном процессе лучше всего подойдет мед с прополисом, при расстройствах кишечника поможет мед с цветочной пыльцой, а при заболеваниях печени используют маточное молочко.

 

Источник - Otvetnavse.com


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск