1. Не переходите на личности. Подумайте о проблеме, а не о самом человеке. Дайте ему презумпцию невиновности: думайте о нем в хорошем ключе, что он на самом деле хочет сделать вас счастливой, но по какой-то причине не может. С таким подходом ситуацию намного легче решить, чем если думать, что он вас не любит и не хочет сделать счастливой. Обычно мы чувствуем себя нелюбимыми не потому, что другой человек не любит нас, а потому что мы оба очень заняты и не находим время для эмоциональной близости. Мы заставляем страдать от таких чувств своих самых близких людей, потому что полагаем, что они и без слов должны знать, что мы чувствуем. Но это не так. Так же, как и вы хотите слышать, что вас любят и ценят, так же этого хочет и ваш избранник. Не принимайте все на личный счет, а сначала оцените обстоятельства, которые привели к такому результату.
2. Подумайте о своем поведении. Если вы хотите услышать определенные слова от своей половинки, то убедитесь, что сами говорите ему то же. Не попадайте в ловушку «Если он мне не говорит, то и я не буду» — это замкнутый цикл, который трудно разорвать.
Умейте увидеть то, что человек еще делает для вас, акцентируйте на этом внимание, благодарите и говорите, насколько для вас это важно. Это только вдохновит его делать еще большее.
3. Контролируйте негативные эмоции. Вам может быть больно, вы можете злиться, но если вы будете иронизировать, высмеивать или подкалывать его, это не будет его мотивировать к тому, чего вы хотите. Уберите желчь и горечь из своего общения.
4. Тактично обсудите это. Иногда мы чего-то ждем от отношений, но не говорим об этом, потому что думаем, что партнер прочитает наши мысли. Но как можно изменить то, чего ты не знаешь? Аккуратно поделитесь своими чувствами, чего бы вам хотелось.
Источник – Creu
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
15:06, 20 апреля
Куда таинственным образом исчезают носки?13:36, 20 апреля
Ким Кардашьян на будет реагировать на унизительные дисс-треки Тейлор Свифт из-«страха» перед армией ее фанатов12:31, 20 апреля
Инна Саакян войдет в состав жюри Международного фестиваля анимационных фильмов в Анси11:30, 20 апреля
Кайли Дженнер снялась топлесс, рекламируя новую линию своего бренда Khy10:45, 20 апреля
Тейлор Свифт не простила Ким Кардашьян, посвятив ей два дисс-трэка в новом альбоме09:00, 20 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 20 АПРЕЛЯ23:19, 19 апреля
Как красивая внешность влияет на качество секса: Мифы и реальность22:24, 19 апреля
Внутри самого дорогого курорта на Мальдивах21:17, 19 апреля
Трэвис Баркер поздравил Кортни Кардашьян, разместив ее фото на унитазе20:21, 19 апреля
Jacquemus по-новому обыгрывает летнюю свадьбу19:47, 19 апреля
Как самому богатому человеку Британии удается оставаться в тени настолько, что даже его администратор о нем не слышала?16:17, 19 апреля
«Сто лет одиночества»: Netflix представил тизер экранизации шедевра Габриэля Гарсиа Маркеса