• Можно ли исправить последствия «плохого ботокса»

  В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...

• TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic

  TikTok завоевал новый тренд по похудению. «Волшебный» напиток Oatzempic (игра слов на тему препарата для диабетиков Ozempic, которые многие звезды используют для похудения), который как утверждается поможет сбросить почти 20 кг за два месяца. Его прелесть в доступности и дешевизне. Все что вам нужно – это банальная освянка...

• Побочные эффекты лазерной эпиляции: Разъяснения экспертов

  Популярная процедура обычно считается безопасной и эффективной при правильном выполнении. Однако некоторые люди жаловались на нежелательные побочные эффекты, такие как провисание кожи или, по иронии судьбы, усиление роста волос...

• Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?

  «Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...

• Style Beauty: Лучшие средства по уходу за губами, доступные в Ереване

  Предложений средств по уходу за губами на армянском рынке много – бальзамы, маски, патчи. Мы в NEWS.am STYLE испробовали немало средств и определили лучшие и самые эффективные из них...

• Style Beauty: Улиточный муцин –волшебное средство в уходе за кожей

  Улиточный муцин – это просто волшебное средство в уходе за кожей. И говоря, «волшебное» я практические не преувеличиваю. Во всяком моей нормальной, склонной временами к сухости, это средство подошло на все 100%, если не больше...

• «Lip flip» vs филлеров для груб: Разбираемся, что лучше

  Как пишет Forbes, необходимо сразу отметить, что lip flip и  филлеры для губ (Рестилайн или Ювидерм) — это не одно и то же...

• Супермодель Эль Макферсон, которой в марте исполнится 60, поделилась своими секретами красоты

  В подкасте Style DNA с Амандой Уэйкли, модель призналась, что после 50 уже не может полагаться на генетику, в связи с чем у нее собственные лайфхаки, как сохранить красоту и здоровье...

Данная диета включает много белковых продуктов, что делает ее очень сытной. Однако в ней отсутствуют растительные продукты, поэтому может возникнуть дефицит некоторых витаминов. Так что принимайте поливитамины и не превышайте срок диеты.

Завтрак.

100 г сыра, 100 г творога, кусок сахара.

Обед.

200 г нежирного творога, 2 яйца, сваренного всмятку, стакан чуть подслащенной воды.

Ужин.

100 г отварного картофеля с грибной подливкой, 70 г рыбы, чуть подслащенный чай или кофе.

Источник – Dieta.ru

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram