«Мать растила меня одна. Всё то, чем я горжусь, благодаря ей»: интервью с Гош Акопян

NEWS.am STYLE

BACKSTAGE «Женщины в чёрном»: как проходят съёмки фильма

«У нас нет цели скрывать детей»: жена и дети Арамэ в новом клипе певца

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Советы от Терезы: тренды лета, что будут носить модницы

«Я боюсь себя, когда занимаюсь работой по дому- готовкой, уборкой»: Лидушик

NEWS.am STYLE

«Есть любимая работа, но нету второй половинки», - беседа с Варужаном Маргаряном

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

«Мечтаю о материнстве, но чтобы малыш обязательно был с кудряшками, как и я»: эксклюзивное интервью Эвы Хачатрян

NEWS.am STYLE

Новости дня

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Как очистить организм за выходные

18:21, 20 июня

Как очистить организм за выходные? После двух дней на этой диете лишние килограммы улетучатся, а ты будешь чувствовать себя веселой и энергичной.  За два - три дня можно очистить организм и вывести скопившиеся в нем шлаки и токсины, но для этого понадобится особая диета...

Итак, каждое утро выходных начинайте со стакана воды, при этом в воду следует выдавить сок половины лимона и отправить в нее нарезанный мелко сантиметровый корешок имбиря. Такой напиток прекрасно чистит кишечник.

На обед съешьте суп, который заранее сварите из: капусты, морковки, свеклы, помидора, кабачка, лука и зелени. Все овощи варятся до готовности и перетираются в блендере. Мясо и бульон - не добавлять!

На ужин можно есть овощи или фрукты, а можно готовить смузи из все тех же овощей и фруктов. Если очень мучает голод - ешьте свежую зелень и пейте много воды - до двенадцати стаканов (если с почками не наблюдалось ранее проблем). 

В эти два - три дня нельзя кушать яйца, рыбу и мясо, но это ограничение касается лишь трех дней. После окончания такой очистительной диеты вы должны вернуться к обычному питанию. 

Будьте здоровы!

 

Источник - tvoyaizuminka.ru


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram






  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск
  • Опрос
«Евровидение 2019»: нравится ли Вам конкурсная песня Србук «Walking out»?
Да
Нет