1. Правильное питание
Для обеспечения интенсивного роста волос очень важен правильный рацион питания, ведь именно от питательных веществ, полученных из еды, зависит качество волос и скорость роста. Обрати внимание на белковую пищу – мясо, сою, кисломолочные продукты и орехи.
2. Вода
Вода запускает все обменные процессы в организме человека. Недостаток жидкости может надолго остановить процесс роста волос. Если хочешь его нормализовать, то выпивай в день не менее 4 стаканов воды — именно чистой воды, а не газировки или чая!
3. Регулярная стрижка
Ты наверняка замечала, что волосы растут гораздо быстрее после очередной стрижки. Помимо прочего, регулярная стрижка помогает избавиться от посеченных кончиков, в то время как ни одно косметическое средство такого эффекта не даст.
4. Правильное мытье головы
Не стоит мыть голову чаще, чем раз в два дня, ведь из-за этого с волос смывается защитное покрытие. Структура волоса становится более ломкой, поэтому шевелюра выглядит тускло и безжизненно.
5. Правильный уход
Волосы стоит питать полезными веществами при помощи масок. Это не только ускорит рост, но и сделает волосы более здоровыми и сильными.
Источник – Lisa.ua
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
11:17, 29 марта
Бейонсе ест спагетти руками в своем частном самолете и высмеивает мемы на ее ковбойский образ10:16, 29 марта
Звезда сериала Selling Sunset выбрала странный и откровенный аутфит для игры в гольф09:00, 29 марта
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 29 МАРТА23:16, 28 марта
Рианна выглядит невероятно на обложке китайского Vogue22:15, 28 марта
Актриса Ребел Уилсон надеется распространить «позитивное послание», рассказав, что потеряла девственность в 3521:35, 28 марта
TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic20:25, 28 марта
Звезды Голливуда, которые снимались в порнофильмах20:12, 28 марта
Михаил Шуфутинский: Я люблю Ереван и Армению19:47, 28 марта
Wine Story: Как правильно подобрать вино к Пасхе17:02, 28 марта
Абу-Даби планирует создать рай для геймеров: первый в мире остров киберспорта16:33, 28 марта
Последние часы Navitimer от Breitling прославляют историческую связь компании с авиацией и космосом15:11, 28 марта
Мартин Скорсезе станет ведущим и продюсером сериала «Святые» для канала Fox Nation