Профессор Гарварда назвал главное условие счастливого брака  

Внешность, деньги и химия между партнёрами со временем могут исчезнуть — зато дружба в браке способна выдержать любые испытания. Именно на ней должен строиться союз, который продлится всю жизнь, считает профессор Гарвардского университета, эксперт по социальной психологии Артур Брукс.

«Цель брака — не страсть, а дружба. Вы должны быть близкими друзьями, в идеале — лучшими друзьями со своим супругом», — заявил Брукс в подкасте The Drive.

По его словам, один из важнейших факторов счастливой жизни — это партнёр, которого вы хотите видеть рядом до самого последнего вздоха.

Одиночество вдвоём — главный признак скорого развода

Профессор также указал тревожный сигнал, свидетельствующий о надвигающемся разводе — чувство одиночества при жизни в одном доме.

«Один из главных предикторов развода — когда пара чувствует одиночество, живя вместе. Часто оказывается, что единственное, что их связывает — это дети», — поясняет он.

После того как дети вырастают и покидают дом, супруги могут внезапно обнаружить, что им нечего сказать друг другу, кроме бытовых мелочей.

«Вы сидите за ужином, смотрите друг на друга и не разговариваете, потому что вам буквально не о чем говорить», — добавил эксперт.

Чтобы сохранить брак, супруги должны делиться глубокими интересами, общими взглядами на жизнь, философией и мечтами.

«Нужно говорить о чём-то большем, чем “ты поменял подгузник?” — ведь дети однажды уйдут, и вы останетесь вдвоём», — подчеркнул Брукс.

Друзья вне семьи — тоже важны

Брукс также советует не забывать про друзей за пределами семьи — это важно не только для баланса в отношениях, но и для эмоциональной поддержки в случае утраты партнёра.

«Нужно работать над этим — не только потому, что это полезно, но и потому, что однажды вы можете остаться в одиночестве. И тогда хорошо бы не быть по-настоящему одиноким», — отметил он.

И да, раздельные ванные комнаты — спасение для брака

Иногда простые бытовые решения тоже играют роль. Так, американка Дебби Вайнер призналась, что совместная ванная с мужем стала причиной напряжения в их браке. «С возрастом наши физиологические потребности меняются, — рассказала она New York Post. — Привычки моего мужа не старели красиво. Один туалет нас больше не устраивал».

Решением стала "ванная для развода" — отдельное пространство с двумя туалетами и двумя раковинами.

«Все соседи приходили посмотреть. Каждая женщина, которой я рассказываю об этом, говорит: “О Боже, я тоже такое хочу!” Это следующий шаг после раздельного сна — делиться раковиной, но не микробами», — пошутила она.