«Никаких филлеров и жареные жуки»: Сальма Хайек отметила 60-летие и раскрыла секреты вечной молодости

Голливудский секс-символ 90-х и звезда культовых фильмов «Догма» и «От заката до рассвета» Сальма Хайек официально отпраздновала свой 60-летний юбилей. Актриса продолжает поражать поклонников потрясающей, неподвластной времени красотой и моложавым видом.

Секреты своей молодости, ухода за кожей и необычных пищевых привычек звезда никогда не скрывала. Вот на чем держится безупречный образ актрисы:

Никакого ботокса, но много технологий

Сальма категорически отрицает пластику и инъекции, заявляя: «Никакого ботокса, никаких филлеров, никаких пилингов».

• Вместо этого она использует современные аппаратные методики — радиочастотный лифтинг и микротоки для подтяжки кожи.
• Ее секретное оружие — тепескоуит (Tepezcohuite), мексиканский экстракт коры дерева, применяемый для лечения ожогов, который, по ее словам, «полностью регенерирует кожу».

«Я не занимаюсь спортом, я работаю»

Актриса признается, что у нее не хватает дисциплины и времени на утренние тренировки. Вместо этого она делает упор на постоянный мышечный тонус и осанку:

Специальный тренер научила ее активировать мышцы во время обычных бытовых дел — например, чистки зубов.

Сальма практикует восстанавливающую йогу для тонизирования тела без лишнего напряжения и время от времени устраивает необычное кардио, танцуя на беговой дорожке вместо бега.

Еще одна страсть актрисы — массаж (включая лимфодренажный для лица), который разгоняет кровь и насыщает ткани кислородом.

Завтрак из овощей и… жареные жуки

К диетам Хайек относится скептически («я их не люблю и не умею соблюдать»), но следит за качеством еды.

• Фирменный завтрак: смесь йогурта, папайи, черники, манго, клубники, зерен граната, сельдерея, красного перца, огурца, а также миндального и кокосового масел. По словам Сальмы, звучит странно, но на вкус великолепно.
• Экзотический перекус: актриса обожает мексиканские деликатесы — жареных сверчков, муравьиные яйца и гусениц. «Если что-то пожарить, это будет вкусно, но они правда невероятные!» — уверяет она.
• Для детокса и перезагрузки звезда использует соковые очищения, которые помогают ей бороться с эмоциональным перееданием во время стресса.