Чем лечить похмелье

Каждый, кто употреблял спиртные напитки в больших количествах испытывал на следующий день симптомы похмелья: сильные пульсирующие головные боли, тошноту, сухость и неприятный вкус во рту и мучительную жажду, упадок сил, раздражительность и плохое настроение. Часто возникает сердцебиение и «перебои» (нарушения ритма) в работе сердца, вегетативные расстройства могут проявляться ознобом, сменяющимся чувством жара.

Похмелье наступает неизбежно в том случае, если накануне было выпито немало разных спиртных напитков. Как и чем лечить похмелье - читайте дальше...

Итак, диетологи рекомендуют похмелье лечить ... огуречным рассолом. Совет простой и старый, можно сказать народный. Рассол идеален для реабилитационного периода после сытного и пьяного застолья. Если у вас нет рассола, заварите пару веточек укропа кипятком и выпейте остывший отвар. Можно семена укропа заварить и также выпить отвар холодный.

Хорошо похмелье лечится супом. Обычным куриным супчиком. Можно просто бульон приготовить и выпить, покрошив в него немного свежей зелени.

А вот что не рекомендуют пить диетологи в период похмелья, так это крепкий зеленый чай и крепкий натуральный кофе. Если у вас после похмелья сильно болит голова и вы в добавок к этому выпьете кофе, увеличится риск возникновения инсульта, поскольку возрастает нагрузка на сосуды мозга. 

Что еще хорошо помогает от похмелья, так это душ, прогулка на свежем воздухе и сон. Выбирайте то, что вам больше нравится и не болейте!

Источник - Otvetin