Ирина Шейк о секретах своей красоты для Viva Magazine

Супермодель Ирина Шейк рассказала в интервью журналу Viva magazine о о секретах своей красоты. 29-летняя красавица призналась в том, что питается здоровой пищей, однако ест ее в неограниченном количестве.

А для того, чтобы иметь стройные ноги и идеальный силуэт, она посещает тренажерный зал каждый день, часами занимаясь кардио упражнениями.

«Вы должны любить свое тело, уважать его и относится к нему хорошо. Я часами занимаюсь кардио, потому что мне от этого хорошо. Я верю в систему «ешь все, что хочешь, а потом потей в спортзале». Я тренируюсь каждый день и избегаю тех упражнений, которые могут сделать мое тело слишком мускулистым. Я сосредоточена на таких упражнениях как бег, велотренажеры, пилатес и бокс», - рассказала Шейк.

Ирина также рассказала о том, как она себя чувствует после разрыва с Криштиану Роналду:

«Сейчас все свое свободное время я посвящаю людям, о которых беспокоюсь и люблю: семья и друзья. Да, работа очень важна, но я так же верю, что необходимо найти баланс между всем этим и наслажаться жизнью. В конце концов, это все, что у нас есть»!