Плохой сон влияет на отношения между супругами

Плохой сон влияет на отношения между супругами. Если вдруг в семье возникло недопонимание, причина может скрываться именно в этом. Об этом заявили ученые из университета Калифорнии в Беркли (США). Согласно исследованию, в котором  приняли участие более 60 пар в возрасте от 18 до 56 лет, нарушения сна могут приводить к тому, что партнер в паре перестает быть благодарным за вещи, которые кажутся ему само собой разумеющимися.

Как сообщает РИА Новости, исследование проводилась в два этапа. На одном из них участники вели дневник своего сна, отмечая, как хороший или плохой отдых ночью влиял на восприятие их второй половины. На втором этапе добровольцы были сняты на видео при выполнении проблемных задач. И те, кто спал плохо в ночь перед экспериментом, показали меньшее удовлетворением своим партнером.

Единственный выход, по словам ученых, это чаще благодарить друг друга за мелочи.