Быстрая диета

Данная экспресс методика хороша тем, что за 3 дня лишние 5 кг легко покидают тело вместе с токсинами и шлаками, находящимися в кишечнике.

Рацион диеты на три дня одинаково строгий, требующий обязательного соблюдения:

08-00: стакан питьевой воды;

08-20: горячее молоко с ч.л. какао и меда;

13-00: грейпфрут;

13-20: любой отварное мясо, овощной салат;

16-00: бульон овощной;

18-00: бульон овощной;

20-00: бульон овощной.

Рецепт приготовления диетического бульона: в полтора литра воды добавить килограмм лука порея, полкило томатов и 300 г моркови. Варить следует около 20 минут, затем процедить и бульон готов.

Источник - happy-womens.com