Советы от Розы Сябитовой: Как похудеть с помощью снега

Одна из самых неординарных российских телеведущих 56-летняя Роза Сябитова решила поделиться секретом стройности. Звезда шоу «Давай поженимся!» рассказала, что не очень любит новогодние праздники, так как они «неблагоприятно сказываются на женской внешности». Знаменитая сваха решила поделиться проверенным способом похудения ну или поддержания веса в зимний период. Этот способ подойдет тем, кто проживает за городом.

«День мой начинается с уборки снега на участке. Слава Богу, что снега в этом году предостаточно. На это уходит около часа. Количество сжигаемых калорий не могу знать, но одежду после такой «тренировки» приходится менять, так как она промокает насквозь. Далее идет легкий завтрак, из продуктов, которые остались в холодильнике. Это в основном овощи. Их приходиться есть пареными или готовить на гриле», — поделилась Роза с подписчиками в Instagram.

Других продуктов в холодильнике свахи нет, поскольку ее дом расположен в лесу, и по нечищеным дорогам трудно доехать до магазина.

По словам Сябитовой, повторять «тренировки» лучше всего 2-3 раза в день. Сваха отмечает, что следуя ее советам, «вы будете выглядеть, как я сейчас. Стройная, красивая, и здоровая». Ну что, вооружаемся лопатами и другими атрибутами для чистки снега и отправляемся «худеть», расчищая город от снега и грязи.