По мнению телезвезды, интимная близость и процесс принятия пищи во‑многом похожи. «Еду и секс объединяют сразу несколько вещей: они доставляют удовольствие, не терпят однообразия и установления чужих правил», — приводит слова продюсера Cosmopolitan. Телеведущая подчеркнула, что в питании, как и в сексуальных экспериментах, важен индивидуальный подход.

Тина Канделаки
Именно поэтому Тина не верит в диеты и их универсальный эффект. Брюнетка посоветовала худеющим девушкам вместо популярных методик по сбрасывания веса придерживаться трех простых правил. По мнению звезды, вначале нужно полюбить себя, затем приучиться к ведению пищевого дневника, а потом поделить продукты на вредные, полезные и суперполезные.
Тина Канделаки
Канделаки отметила, что принятие себя — ключ к счастливой и гармоничной жизни. «Любовь к себе — это главная суперспособность человека, к которой мы будем стремиться и после того, как изобретем таблетку от всех болезней. Обрести ее можете только вы сами — так что не откладывайте свое счастье на завтра», — призвала Тина.