Не любит фитнес: Адель рассказала как сбросила 45 килограмм

Популярная певица Адель разговорилась с юной поклонницей на отдыхе в Ангилье и поведала ей, что потеряла «что-то около 100 фунтов» (примерно 45 кило). Более того, звезда великодушно поделилась с 19-летней студенткой своими секретами похудения.

Как сообщает Daily Mail, девушка встретила Адель на пляже. Певица загорала в компании своего 25-летнего друга Гарри Стайлса. Преобразившаяся фигура звезды поразила фанатку.

«Потеря веса была очевидна, — утверждает девушка. — Она казалась такой счастливой и выглядела потрясающе. Она казалась действительно уверенной в себе».

Адель согласилась пообщаться и целых 15 минут рассказывала поклоннице, какая диета ей по-настоящему помогла. Дело именно в диете: хитмейкерша не любит физические упражнения, так что фитнес-тренер составил для нее специальную программу питания. Она называется Sirtfood и основана на сиртуинах (SIRTs), группе белков, помогающих подавить аппетит и активизировать в организме «ген стройности».

Фото - Joe Brown/Backgrid/ Instagram