Комедийные актеры Михаил Галустян и Гарик Харламов поделились впечатляющими результатами похудения. За сезон звезды на пару скинули 22 килограмма.
Как сообщает «Комсомольская правда», Харламов серьезно взялся за себя после развода с актрисой Кристиной Асмус. Артисту даже пришлось обновлять гардероб. 40-летний резидент Comedy Club пьет много теплой воды, исключил перекусы, ограничил калорийность продуктов и ввел легкий спорт.
Также он не ест сладкое, а алкоголь употребляет лишь по праздникам. При этом в любимых блюдах себе не отказывает. Итог: минус 15 килограммов.
Михаил Галустян больших задач не ставил и сбросил всего лишь семь килограммов. Он регулярно занимается спортом, практиковал заказ готовой диетической еды. Юморист может ограничить себя в питании, единственное, от чего он никогда откажется, так это от курицы.
«Говорят, что человек является тем, что он ест. Так вот я, наверное, курица. Я обожаю курицу в разных интерпретациях, начиная от сациви и заканчивая бульоном», — цитирует юмориста издание.
Также 41-летний артист практикует регулярные чистки организма в клинике в Карелии, где оздоравливаются многие звезды.