Уход за волосами в холодную пору

Волосы являются не только украшением любого человека, они еще и выполняют защитную функцию, уберегая нашу голову от переохлаждения. А сами они, в свою очередь, остаются беззащитными. Ветренная зима – не лучший сезон для волос, поэтому сейчас они требуют особого отношения. Как сохранить красоту и здоровье волос в ненастье?

Основной уход

Для начала нужно улучшить кровообращение кожи головы. Каждый раз, когда моешь голову, делай легкий массаж – это не только укрепит волосы, но и поспособствует их росту. Дважды в неделю используй питательные и восстанавливающие маски. Важно, чтобы в их составе были такие компоненты, как протеины, аминокислоты, витамины группы В, F и другие. Голову мой только теплой водой. Горячая, с одной стороны, увеличит выработку кожного сала и сделает корни жирными, а с другой – ослабит и высушит волосы.

Факторы риска

В холода естественное сечение волос может усугубиться из-за нескольких факторов: холод, окрашивание и химические воздействия, сушка феном или выпрямление утюжками. Поэтому надо свести все эти неблагоприятные воздействия к минимуму. Как можно реже пользуйся феном, плойкой и утюжками. Ни в коем случае не выходи на улицу с влажными волосами – это усилит ломкость. Высуши волосы, используя прохладный режим фена, и не забудь нанести на волосы специальные защитные средства, они уберегут волосы от холода. Чтобы волосы не электризовались, откажись от пластмассовых расчесок и синтетических головных уборов.

Дело – в шляпе

Ни за что не выходи на улицу с непокрытой головой. Головной убор не только страхует от простуды, но и защищает волосы. Дело в том, что от холода кровеносные суды головы сужаются, питание волос ограничивается, а это может привести к их ослаблению и даже выпадению. Выбирай правильный головной убор. Например, слишком тугая шапка может привести к нарушению кровообращения в коже головы, чистая шерсть может вызывать раздражение, а синтетическая подкладка – стать идеальной средой для размножения грибка, приводящего к появлению перхоти. Непременно снимай шапку в теплом помещении – каждый раз, когда заходишь в магазин или транспорт. Не допускай, чтобы кожа головы потела, иначе волосы станут тусклыми, утратят силу и будут быстро загрязняться.

Если у тебя длинные волосы, особое внимание уделяй кончикам, зимой больше всего страдают именно они. Собери волосы под шапкой в нетугую прическу или просто накинь шарф. Он и от холода защитит, и укладку не испортит.

Питание изнутри

Не секрет, что с наступлением холодов наш организм часто испытывает дефицит витаминов и микроэлементов. А когда нам не хватает полезных веществ, волосы переживают стресс: они становятся более тонкими, тусклыми и ломкими, а при длительном гиповитаминозе могут и начать выпадать. Дело в том, что в волосяные фолликулы полезные вещества, которые мы получаем с пищей, поступают в последнюю очередь. И порой они просто-напросто не доходят до волос. Тем более что под воздействием низких температур питание волос и так затруднено. Если ты заботишься о своем здоровье и красоте, очень рекомендуется принимать витаминные комплексы. Выбирай те, которые специально разработаны для поддержания красоты волос, кожи и ногтей. 

Материал – Liza.ua