Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем

Американская актриса Дженнифер Энистон рассказала о том, что на протяжении многих лет боролась с проблемами со сном. Об этом актриса рассказала в интервью People.

«Это начиналось как-то, что я могла просто принять, но потом вдруг ты осознаешь последствия своего недосыпа и то, как это влияет на твой день, твою работу, работу твоего мозга и твое телосложение… Это стало чем-то, с чем я действительно боролась», — призналась она. Энистон рассказала, что не сразу осознала масштаб проблемы со сном, которая в последующем сильно повлияла на ее работоспособность и физическое состояние.

«Раньше проблема бессонницы была последней в списке тех, которые я хотела решить. Но при плохом сне, когда биологические часы полностью сбиты, невозможно заниматься физическими упражнениями или сидеть на диете», — рассказала актриса.