23:02, 1 апреля
Секс поможет похудеть
Если вы хотите быть более физически активными в повседневной жизни, но вам лень идти в спортзал, секс может быть идеальным решением...
21:35, 28 марта
TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic
TikTok завоевал новый тренд по похудению. «Волшебный» напиток Oatzempic (игра слов на тему препарата для диабетиков Ozempic, которые многие звезды используют для похудения), который как утверждается поможет сбросить почти 20 кг за два месяца. Его прелесть в доступности и дешевизне. Все что вам нужно – это банальная освянка...
16:22, 13 марта
Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?
«Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...
20:07, 5 марта
Кейт Уинслет выступает против приема Оземпика для похудения
Я лишь знаю, что это какая-то таблетка, которую принимают люди…
23:31, 23 февраля
Vipsticks — помада для интимной зоны
Пандемия выявила проблемы в связи со снижением полового влечения у многих. Даже поколение Z переживает сексуальную рецессию. В результате в велнес-пространстве постоянно рождаются новые идеи, которые облегчают сексуальное удовольствие для женщин, vipstick — одна из них...
23:21, 21 февраля
Активный и частый секс - ключ к предотвращению болезней
По ее словам, регулярный секс необходим для хорошего здоровья. Знаете ли вы, что китайская традиционная медицина считает недостаточный причиной болезней...
21:29, 21 февраля
«Чудо-напиток» для похудения всего из двух доступных ингридентов
Аюрведический напиток из куркумы и имбиря поможет вам сбросить вес. Как пишет The Health site, употребление этого напитка каждое утро натощак приносит массу пользы для здоровья и является отличным дополнением для тех, кто пытается похудеть...
21:25, 14 февраля
Модное интервальное голодание – за и против
Британский премьер Риши Сунак, гендиректор Tesla Илон Маск и многие другие подсели на интервально голодание, при этом инфлюэнсеры восхваляют его на право и налево, а соответствующие приложения предлагают забрасывают вас мотивационными сообщениями...
21:13, 13 февраля
Употребление киви может повысить настроение всего за четыре дня
Новозеландские ученые обнаружили, что употребление киви может повысить настроение всего за четыре дня. Это связано с тем, что эти плоды богаты витамином С, который, как известно, помимо других преимуществ повышает настроение и жизненный тонус...
20:23, 8 февраля
Ложка оливкового масла натощак поможет улучшить метаболизм
Оливковое масло называют «жидким золотом». Оно уже давно является основным продуктом средиземноморской диеты, но лишь недавно стало известно, что оно не только улучшает вкус еды, но также может улучшить функционирование вашего организма...
21:31, 31 января
Любимый армянами кофе – лучший помощник в похудении
Диета и физические упражнения всегда лежат в основе любой успешной стратегии похудения, но, по мнению экспертов, есть один способ для борьбы с лишним весом, который вообще не требует от вас тяжелой работы — столь любимый армянами кофе...
11:05, 20 января
Звезда сериала «Эмили в Париже» рассказала о проблемах со здоровьем
Эшли рассказала, что на протяжении всего процесса ее «безоговорочно» поддерживал ее возлюбленный Пол Форман...
14:34, 5 октября
Кевина Спейси госпитализировали в Ташкенте с подозрением на инфаркт
Американского актера Кевина Спейси госпитализировали в Ташкенте с подозрением на инфаркт...
15:34, 3 октября
Совет от американской актрисы армянского происхождения Дианы Мэдисон: Как преодолеть стресс последних дней?
Медитация - средство, которое очень важно для меня…
23:27, 23 августа
Повседневные привычки, которые могут негативно повлиять на качество секса
Повседневные привычки, о которых вы не особо задумываетесь, могут негативно отразится на качестве вашей сексуальной жизни. «Сейчас, как никогда, сексуальная жизнь многих людей становится жертвой их образа жизни»...
23:15, 14 августа
Что происходит с нашим мозгом и телом при отсутствии секса?
Есть ли смысл в этой идее? В конце концов, как говорит Сара Меланкон, доктор философии, социолог, к сексолог и постоянный эксперт The Sex Toy Collective: «Наши гениталии созданы для того, чтобы доставлять удовольствие...
15:47, 12 августа
5 признаков обезвоживания организма. Как с ними бороться?
«Жидкость теряется, когда мы ходим в туалет, потеем, говорим и даже если ночью дышим ртом. Некоторые лекарства также могут усилить обезвоживание, поэтому стоит обратить внимание на это в любых рецептах, которые вы можете принимать...
23:22, 10 августа
Картофель фри может стать причиной депрессии?
сследовательская группа в Ханчжоу, Китай, обнаружила, что частое употребление жареной пищи, особенно жареного картофеля повышает риски появления беспокойства и депрессии на 12% и 7% соответственно...
22:06, 8 августа
Яблочный уксус: Эффективное и дешевое средство, которое поможет похудеть
Яблочный уксус переживает ренессанс в социальных сетях — огромный всплеск поисковых запросов в Google, а также миллионы просмотров на TikTok...
16:37, 4 августа
Как не умереть от жары этим летом: 5 несложных лайфхаков
Мы также можем воспользоваться преимуществами естественных регуляторных систем организма. Вот несколько интересных способов не умереть от жары этим летом...
22:20, 21 апреля
Интервальное голодание – мифы и реальность
Набирающее популярность интервальное голодание - явление, обладающее теоретической лечебной силой, но с небольшим количеством доказательств в реальной жизни...
23:55, 17 февраля
Можно ли считать секс спортом?
Секс считается умеренной физической нагрузкой...
19:18, 5 февраля
Диета для талии
Не забывайте про занятия спортом.․․
20:18, 30 января
Диета для борьбы с пышными бедрами
Диета является цикличной, длина цикла – 4 дня.․․
18:28, 29 января
Полужидкая диета
Содержит малое количество калорий.․․
18:21, 28 января
Зимняя диета: фруктовая разгрузка
В течение дня можно съесть 500 гр размоченной в воде кураги или 5 больших бананов...
20:30, 15 января
Похудеть ко дню Святого Валентина
Диета безопасна и эффективна...
19:30, 17 декабря
Зимняя диета: худеем на 8-15 кг за 12 дней
Хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью․․․
18:29, 27 ноября
Продукты для здоровья почек
Мякоть тыквы — отличное мочегонное средство, она способствует снятию отеков и обеспечивает профилактику заболеваний почек...
18:24, 26 ноября
Продукты, которые помогут снизить уровень стресса и тревожности
В банане полно калия и магния, нехватка которых может спровоцировать стресс и тревожность...
18:11, 13 ноября
Вкусные диеты
Обычно понятие «диета» ассоциируется у многих, прежде всего, с чувством голода, а также чем-то пресным, невкусным и безликим.․․
18:13, 12 ноября
Однодневная диета или разгрузочный день
В чем прелесть разгрузочного дня․․․
22:11, 4 сентября
Как питается королева Летиция, чтобы выглядеть на 10 лет моложе
Летиция — не только королева Испании, но и одна из самых красивых женщин в мире...
18:19, 22 января
Как применять травы для крепкого сна
Народная медицина рекомендует некоторые рецепты из травяных отваров по укреплению сна․․․
22:36, 27 марта
Синди Кроуфорд делится секретами красоты и стройности
Любимые тренировки, рецепт утреннего смузи и любимая маска для волос 55-летней супермодели…
12:09, 5 июля
Раскрыты подробности состояния Хазанова
Народный артист России Геннадий Хазанов проходит плановое обследование...
19:16, 17 декабря
Будьте осторожны! Пять самых опасных блюд на Новый год
Нагрузка на пищеварительную систему в «каникулы» высока...
16:38, 20 июля
Летняя диета для похудения
Меню летней диеты по дням...
18:48, 1 июня
Худеем с помощью корицы
Сегодня же эту специю используют в борьбе с лишним весом…
16:03, 28 марта
Exclusive. «Всё мирское кажется таким нелепым и незначительным»: Геворг Гаспарян, развернувший армянский флаг на гималайской вершине
Следующая цель - 7000 метров...
13:12, 23 марта
«А ты поешь!»: «Великий» пост про Великий ПостЪ
Воздержание по полной, или Детокс с легким намеком на религиозность...
21:12, 4 февраля
Десять опасных привычек, медленно убивающих мозг
Самый главный орган человеческого организма…
22:14, 30 января
Тренер раскрыл секрет безупречной фигуры Марго Робби
Этот способ похудения осилит каждый...
17:14, 15 января
Советы от Розы Сябитовой: Как похудеть с помощью снега
Способ действительно работает...
23:06, 13 января
Королевские невестки окончательно разругались
Меган и Гарри на «парти» не пригласили...
21:12, 24 декабря
Привычки, которые сделают ваше утро добрым
Для начала нужно научиться рано вставать...
21:12, 16 декабря
Как снять стресс за 10 минут
Простые и доступные всем техники для успокоения души и тела…
16:17, 11 июля
Всемирный день шоколада – Обсуждаем с NEWS.am STYLE (Прямой эфир)
World Chocolate Day…
23:04, 27 февраля
Вредные привычки, которые больше всех портят талию
Каждодневное поедание хлопьев...
15:04, 27 февраля
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
Чтобы сделать чудодейственное средство, Вам потребуется гуща после заварного кофе и морская соль, в результате у Вас получится кофейный скраб...
19:08, 20 декабря
Знаменитый персональный тренер Камилла Экерберг о том, как тренироваться правильно
Персональный тренер и диетолог из Австралии Камилла Экерберг известна своим невероятным телосложением…
15:37, 14 декабря
Спортивный мужчина - определен самый привлекательный тип мужчины для женщин
Ученые для эксперимента опросили 160 женщин...
15:32, 20 октября
Ереванские солярии: тестируем на себе
Для армян белизна кожи всегда была признаком красоты и благородства…
17:15, 9 октября
Кортни Кардашян с детьми на прогулке в Лос-Анджелесе
Кортни была замечена местными папарацци…
19:01, 23 сентября
Семь правил французских мам
Работающая мать всегда разрывается между домом и семьей…
19:10, 20 сентября
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
Общепринятое мнение, что убрать целлюлит очень сложно и это потребует больших затрат сил…
20:06, 12 сентября
Кофейные зерна против целлюлита
Эта проблема зачастую возникает из-за неправильного питания, отсутствия физической активности, неграмотного ухода за телом...
21:01, 29 августа
Три простых теста, чтобы узнать грозит ли вам болезнь Альцгеймера
Тесты ориентированы на концентрацию внимания, которое страдает при болезни Альцгеймера вследствие физиологических изменений мозга...
19:05, 24 августа
Пять способов быть активными в офисе
Делайте зарядку на рабочем месте…
19:11, 23 августа
Три причины начать пить воду с медом и лимоном по утрам
Медово-лимонный напиток поможет укрепить иммунитет и ускорить выздоровление при легкой простуде...
19:08, 22 августа
Семь продуктов, которые помогут при расстройстве желудка
Расстройство желудка способно неожиданно сорвать все планы, испортить путешествие и просто настроение...
17:03, 22 августа
Дженнифер Лопес для Paper Magazine
48-летняя Лопес снялась в фотосете…
20:08, 18 августа
Пристрастия к кофе зависят от характера
Вливая молочную пену, баристы наносят рисунок на поверхности напитка…
19:09, 17 августа
Семь согревающих пряностей
Кумин или зира обладает сильным пряным ароматом и имеет ореховую нотку во вкусе...
20:01, 15 августа
Топ-5 продуктов, которыми можно заменить мясо
Яйца возглавляют список продуктов, поставляющих в организм белок…
19:09, 15 августа
Шесть плохих утренних привычек, от которых нужно избавиться немедленно
Когда ты просыпаешься от звонка будильника и несколько раз заводишь его на 5-10 минут позже…
23:11, 12 августа
Пять практических советов, как позаботиться о себе
Здоровый сон в достаточном количестве является чудодейственным средством для повышения работоспособности...
20:12, 14 июля
Восемь пряностей, которые помогут вам похудеть
ВАНИЛЬ – очень полезная пряность, благодаря которой любое низкокалорийное блюдо приобретает незабываемый вкус...
22:08, 13 июля
Семь признаков того, что ты мало спишь
Недостаток сна поднимает уровень гормона грелина, отвечающего за повышение аппетита...
19:05, 28 июня
Пять золотых правил притяжения здоровья
Будьте добры и снисходительны к людям…
19:09, 19 июня
Продукты какого цвета делают нас счастливее
Второе и третье места разделили продукты зеленого и оранжевого цветов...
12:49, 16 июня
Что объединило Дэна Билзеряна и Мэла Гибсона в Панаме
Дэн Билзерян опубликовал в своем Instagram фотографию с Мэлом Гибсоном…
10:18, 13 июня
Хотите обратиться к пластическому хирургу в Армении - Эдгар Айрапетян предложит лучшее решение
Медицинскин Центр Эребуни...
19:11, 9 июня
Семь причин отказаться от алкоголя
Когда вы, наконец, бросите вредные привычки, то без особого труда вспомните все то, что происходило с вами вечером прошлого дня...
13:33, 8 июня
Пять продуктов, которые и близко нельзя подпускать к сковородке
Красный, желтый, зеленый – этот овощ просто чемпион среди овощей по содержанию витамина С...
18:09, 6 июня
Советы, как высыпаться лучше
Всем мы знаем, что спать нужно 7-9 часов в сутки…
12:10, 26 мая
Семь продуктов, которые помогают голливудским звездам быть красивыми
Сегодня этот десерт из рациона правильного питания – один из самых популярных в мире…
19:04, 11 мая
Шесть причин, почему вы всегда уставший
Вы пьете слишком мало воды…
16:05, 1 мая
Майская диета
Эта диета основана на дробном многократном питании и добавлении в рацион ранней весенней зелени…
19:01, 25 апреля
Пять вещей, обозначающих перенапряжение
Мы не прислушиваемся к собственному телу…
16:06, 25 апреля
Пятнадцать простых способов похудеть к лету без диет
Ходи на работу пешком...
19:07, 18 апреля
Психология цвета
Цвет является одним из сильнейших инструментов дизайна…
19:07, 10 апреля
Что есть после тренировки
После тренировки приступайте к своему обычному рациону, но не ранее, чем через 1,5, а лучше 2 часа по ее окончанию…
19:05, 7 апреля
Пять медицинских мифов, в которые все еще верят
За последний век медицина изобрела антибиотики, вакцины, анестезию, препараты для лечения некоторых видов рака...
19:11, 6 апреля
Как справиться с ночным аппетитом
Долгое время считалось, что перед сном нельзя есть из-за того, что все процессы в организме во время сна замедляются ...
17:03, 26 марта
Как поцелуи влияют на наше самочувствие
Во время поцелуя происходит активное выделение эндорфинов, снижающих уровень стресса и дающих ощущение удовольствия...
19:06, 23 марта
Сыроедение - новый тренд в моде питания
Сыроедение становится все популярнее в настоящее время...
23:12, 16 марта
Как быстро проснуться утром
Рекомендуется ужинать за 4 часа до сна…
19:10, 15 марта
Полезны ли семечки для здоровья
Благодаря свойству семечек притуплять аппетит их используют в некоторых диетах. Он восполняют запас жиров в организме...
23:18, 11 марта
Пять способов высыпаться лучше
Откажитесь от вредных привычек…
19:12, 10 марта
Как правильно хранить мед
В этом продукте полезные элементы могут сохраняться достаточно длительное время…
16:10, 9 марта
Диета при ограниченном бюджете
Все продукты, которые можно хранить долго, покупайте в больших упаковках...
23:11, 8 марта
Пять простых способов повысить ваши умственные способности
Конечно, постоянный недосып и чрезмерное потребление кофе ещё никому не шли на пользу...
12:13, 6 марта
Гимнастика для лица: как привести кожу в тонус
Разгладить «гусиные лапки» в уголках глаз и поднять тонус кожи век...
15:15, 5 марта
От какого хлеба поправляются
Многие женщины, стремясь быть стройными, полностью отказываются от хлеба…
19:11, 3 марта
Чем полезен шоколад
Практически любой шоколад готовиться из тертых какао-бобов…
22:12, 2 марта
О чем нужно думать перед сном
Твое состояние утром зависит от мыслей перед сном…
20:16, 22 февраля
Четыре мифа о нашем мозге
Кто из нас не слышал легенды о том, что мы используем лишь малую часть нашего мозга…
17:10, 19 февраля
Как соцсети влияют на ваше поведение
80% опрошенных исследователями пользователей соцсетей признались…
19:11, 15 февраля
Семь лайфхаков для молодой мамы
Быть мамой непросто, особенно когда становишься ей впервые…
18:04, 15 февраля
Пять способов побороть похмелье
В Пуэрто-Рико верят: если накануне большой вечеринки натереть подмышки дольками лимона...
16:05, 12 февраля
Диета на каждый день: меню
Завтрак должен состоять из порции цельнозерновой каши…
19:11, 6 февраля
Восемь факторов убивающих мозг
Если мы не хотим пропускать самые интересные и красивые моменты нашей жизни, нам необходим здоровый, полный энергии «компьютерный» центр нашего организма…
18:20, 2 февраля
Каким должен быть распорядок дня, чтобы жить с удовольствием
Вы спите самым глубоким сном...
20:16, 28 января
Как поцелуи влияют на наше самочувствие
Многие любят целоваться, потому что им нравится сам процесс...
19:03, 23 января
Четыре причины, почему вы всегда уставший
Недосып не единственная причина…
20:11, 14 января
Как правильно сушить тело девушкам
Термин «Сушка тела» пришёл из лексикона бодибилдеров…
23:07, 11 января
Карта эмоциональных источников боли в различных частях тела
Эмоции человека могут влиять на выраженность хронических болей и даже являться их причиной…
23:10, 10 января
Семь предметов, которые зря использовали вместо презерватива
Сложно подсчитать, какое количество людей во всем мире сочли такие перчатки достойной заменой резиновому изделию…
23:25, 9 января
Пять причин, почему вы всегда уставший
Вы пропускаете тренировку, когда чувствуете себя уставшим…
19:14, 9 января
Пять невероятных вещей, которые происходят с вашим телом, когда вы влюбляетесь
Любовь может облегчить боль…
19:15, 7 января
Как побороть депрессию?
Если у вас есть склонность к сезонной депрессии...
22:20, 23 декабря
Что нельзя есть на голодный желудок
Пропускать свой завтрак – не такая уж редкая привычка…
21:45, 18 декабря
Китайские боевые искусства в армянском флешмобе на снегу
Холодная погода и белый снег не всегда являются синонимом болезней и уныния…
20:11, 17 декабря
Ежедневные привычки которые вас старят
Недостаток физической активности в среднем возрасте…
19:14, 17 декабря
Чем заменить кофе?
Если кофе настолько твой любимый напиток, что давно превратился в зависимость...
19:04, 13 декабря
Шесть продуктов для снижения аппетита
Хоть ячмень и содержит углеводы, которые способствуют быстрому сжиганию энергии…
23:11, 12 декабря
Восемь бытовых привычек, которые вредят твоему здоровью
90% офисных чашек заражены микробами…
19:19, 12 декабря
Почему мужчинам нужно есть имбирь
Исследования показали, что имбирь обладает выраженным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом…
20:09, 10 декабря
Три привычки, которые сделают ваше утро добрым
Для начала нужно научиться рано вставать...
19:05, 8 декабря
Четыре простых способов избавиться от головной боли
Если боль застигла тебя на работе…
19:08, 6 декабря
Интересные факты о работоспособности человека
С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко;
19:17, 1 декабря
Как эфирные масла способны улучшить самочувствие
При помощи эфирных масел можно вылечить массу недугов…
19:12, 25 ноября
Травяные чаи – что и как пить
Но чтобы не зацикливаться на одном лишь виде и сорте чая…
19:18, 24 ноября
Восемь продуктов для отличного настроения
Обжаренные измельченные какао-бобы очень любят дети…
19:07, 18 ноября
Пять способов высыпаться лучше
Откажитесь от вредных привычек...
23:06, 17 ноября
Холотропное дыхание улучшит ваше настроение
Это трансперсональная терапия, так как она основана на изменении состояния сознания пациента...
20:02, 17 ноября
Зеленый кофе – что мы знаем о его диетических способностях
Зеленый кофе содержит достаточное количество антиоксидантов…
19:11, 17 ноября
Как правильно выбирать соусы
Овощные соусы обязательно должны быть закрыты металлической крышкой...
19:16, 15 ноября
Влияние имбиря на организм человека
Эта специя используется во всем мире в еде, десертах и даже в напитках...
20:13, 10 ноября
От чего зависит наша Жизненная Сила
Проживая жизнь в негативной энергии и неприятных эмоциях...
19:09, 7 ноября
Бальзам молодости из востока — 3 волшебных ингредиента
Чай с корнем имбиря раз в день должен стать хорошей привычкой…
14:35, 1 ноября
Кендалл Дженнер пожаловалась на депрессию и плохой сон
Кендалл Дженнер в эпизоде Keeping Up With The Kardashians…
19:19, 31 октября
Пряность для ясного ума
Согласно Аюрведе, кардамон в значительной степени способствует активности и ясности ума…
19:15, 26 октября
Алоэ-вера – чудо растение
Алоэ вера является не только очень полезным для вашего организма…
20:15, 25 октября
Влияние погоды на здоровье человека
Организм вынужден приспосабливаться к погодным условиям…
19:15, 25 октября
Власть еды
Пищевые запреты (табу) имеют настолько давние корни...
20:11, 22 октября
Три правила воспитания детской инициативности
Самостоятельный ребенок – высокая цель осознанного родительства. ..
19:09, 20 октября
Шесть причин, почему мы переедаем
Круглосуточный доступ к холодильнику чреват для работающих на дому и домохозяек в декрете или временно неработающих...
22:16, 18 октября
Как справиться с ночным аппетитом
Долгое время считалось, что перед сном нельзя…
23:12, 17 октября
Фелинотерапия - когда кошка превращается в доктора
Кошки – это прирожденные лекари…
19:18, 17 октября
Шесть полезных продуктов осенью
В яблоках содержится много клетчатки и пектина…
23:14, 13 октября
Интересные факты о волосах
Знаешь ли ты, что на коже головы растут 100 000 волосков...
20:17, 8 октября
Топ-5 высококалорийных продуктов, от которых не стоит отказываться
Несмотря на то, что в орешках и семечках достаточно много килокалорий...
19:15, 8 октября
Как сохранить красоту и здоровье
Красота не может существовать без здоровья...
19:11, 7 октября
Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном
Лимоны – невероятно щелочная пища, верьте или нет…
20:13, 6 октября
Почему мужчины НИКОГДА не должны носить телефон в кармане
Несмотря на постоянные разговоры о том, что мобильные телефоны излучают определенную радиацию...
19:15, 6 октября
Чем полезна зелень и как лучше ее использовать
Практически вся зелень богата витамином С, каротином и фолиевой кислотой…
19:10, 4 октября
Правильный выход из диеты
Выход из диеты будет зависеть от ранее выбранной диетической системы питания...
19:14, 1 октября
Продукты, которые можно легко заменить на более полезные и диетические
Ну, раз вы собрались духом и решили для себя быть здоровым, кардинально похудеть или просто немного подкорректировать свою фигуру...
20:14, 30 сентября
Пять простых способов повысить ваши умственные способности
Мышление - основа человеческой жизнедеятельности…
19:10, 30 сентября
Скажите, что у вас болит, и узнайте, где у вас проблемы в жизни
Если голова часто или постоянно болит — это «болят» мысли, обилие информации или раздумий по какому-то поводу…
19:04, 25 сентября
Антицеллюлитная диета
С проблемой целлюлита сталкивается практически каждая женщина...
19:16, 23 сентября
Продукты, которые незаметно добавляют вес
Соки из пакетов в своем составе имеют множество консервантов и огромное количество сахара…
23:11, 20 сентября
Какие продукты ускоряют старение кожи
На первое место среди продуктов, которые ускоряют старение вашей кожи, я бы поставила сахар и различные сладости…
19:11, 18 сентября
Лучшие напитки для очищения организма
Чай незаменимый напиток при очищении организма...
19:20, 7 сентября
Деловая диета
Эта низкокалорийная диета позволит вам похудеть на 4-6 кг за неделю...
20:13, 4 сентября
Пять мифов о еде
Продукты, богатые белком, вредны для почек...
19:10, 2 сентября
Диета «Капустное чудо»
В основе этой диеты лежит квашеная капуста – уникальный продукт, обладающий множеством полезных свойств…
19:28, 26 августа
Диета культуристок
Спортсмены нуждаются, прежде всего, в энергии...
19:10, 24 августа
Как убрать сахар из рациона
Исключать сахар лучше постепенно…
23:02, 17 августа
Как избавиться от бессонницы
Одна из частых причин бессонницы – проблема с кровоснабжением мозга…
23:01, 13 августа
Шесть простых привычек для качественной жизни
Выпивайте литр воды утром после пробуждения…
19:13, 13 августа
Освежающая диета
Диета освежает большим количеством свежих овощей и фруктов…
23:28, 11 августа
Секс по часам
Даже если она уже проснулась, ее организм еще не готов к сексу…
19:17, 11 августа
Стройность диета
За 6 дней эта диета позволит похудеть на 4-5 кг...
19:02, 10 августа
Диета «Сжигательница жира»
Эта многовариантная низкоуглеводная диета предлагает гибкий выбор любых продуктах...
19:17, 7 августа
Диета, уменьшающая объем бедер
Если вам необходимо подкорректировать именно эту «проблемную зону», воспользуйтесь данной диетой...
19:07, 4 августа
Кисломолочная диета
Эту диету можно соблюдать в течение 3 недель…
17:27, 2 августа
Обнаженная Леа Мишель украсила обложку Women's Health
Американская певица и актриса появилась в журнале о здоровье…
22:19, 1 августа
Пять секретов здоровья
Пейте не менее 2.5 л воды в день...
19:09, 1 августа
Диета «Сидячий образ жизни»
Людям, которые проводят за офисным столом большую часть времени, сложно сохранить стройную фигуру…
20:18, 27 июля
Пять вещей об арбузе, о которых вы ничего не знали
В составе арбуза больше ликопина, чем в свежих помидорах…
18:17, 26 июля
Английский врач сделал фотопародии на Ким Кардашян, Кендалл Дженнер, Эмилию Кларк и других звезд
Британский врач-радиолог Марк Удович прославился благодаря своим фотопародиям...
19:06, 25 июля
Методика быстрого сна – Как выспаться за 3-4 часа
В наш беспокойный век ускоренных скоростей и повышенного жизненного ритма специалисты разработали особую методику…
19:15, 23 июля
Эстонская диета
В результате диеты вы сможете похудеть на 3-6 кг…
19:12, 21 июля
Щадящая диета
Данная диета создает чувство сытости за счет большого количества белка в рационе…
20:05, 14 июля
Пять причин, почему кофе пить полезно
Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что 1-3 чашки кофе в день - это даже полезно для здоровья...
12:46, 12 июля
Мастер йог из Индии о «модной» йоге в Армении и смысле практики
Йога, прежде всего, практикуется для того, чтобы человек научился принимать себя таким, какой он есть…
23:06, 11 июля
Лучшие напитки, очищающие организм
Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах...
20:10, 9 июля
Пять нездоровых мифов о здоровье
Яблоко в день – и со здоровьем нет проблем…
20:25, 4 июля
Народные средства против солнечных ожогов
Прекрасно борется с солнечными ожогами алоэ…
19:07, 2 июля
Картофельно-минеральная диета
Картофель – сытный овощ, богатый витаминами и минералами…
18:28, 2 июля
Цигун на открытом воздухе – мини-флешмоб в парке им. Туманяна (фоторепортаж)
Эта китайская дисциплина получила сегодня распространение по всему миру…
19:33, 18 июня
Рисовая диета III
Эта рисовая диета рассчитана на неделю…
19:12, 9 июня
Диета - Летняя фигура
Летом так хочется похвастаться красивой фигурой…
23:15, 6 июня
Пять причин, чтобы есть овощи
Именно с этой целью рекомендуется перед каждым приемом пищи сначала съедать большую порцию овощного салата…
20:24, 25 мая
Пять правил против преждевременного старения
Держите руки подальше от лица и шеи...
20:04, 13 апреля
Три мифа о правильном питании
А вот жиры, которые содержатся в рыбе и растительных маслах…
19:08, 28 марта
Выходная диета
Некоторые предпочитают худеть по будним дням, однако, разгрузочные двух-трехдневные диеты…
19:36, 27 марта
Динамичная диета
Выдержать диету, фактически состоящую из 1 приема пищи, довольно сложно...
19:29, 25 марта
Диета четырех дней
Она также относится к разряду суровых разгрузочных диет…
19:14, 24 марта
Диета для стойких
Еще одна строгая белково-растительная диета...
19:12, 16 марта
Диета Николая Баскова
Николаю Баскову приходится следить за своим весом и периодически садиться на диету…
19:13, 15 марта
Как выбрать идеальное время для похудения
От каких факторов зависит положительный результат похудения…
20:12, 12 марта
Пять мифов о морщинах, которые давно пора развенчать
Если у твоих мамы и бабушки морщины появились рано, это не значит...
19:18, 12 марта
«Стройные» мысли помогут похудеть
Большинство людей, видя на тарелке, сколько еды они собираются проглотить, откладывают часть на следующий раз...
19:19, 8 марта
Весеннее очищение организма
Весна - сезон естественного очищения организма…
21:14, 5 марта
Топ-пять мифов о похудении
Во время голодания килограммы быстро уходят…
19:09, 29 февраля
Шесть факторов, которые старят твою кожу
Какие же факторы ускоряют процесс старения кожи…
20:04, 27 февраля
Как избавиться от герпеса на губах за один день
Герпес — это заболевание, вызываемое вирусом простого герпеса…
20:12, 26 февраля
Принципы интуитивного питания
Дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен…
20:08, 10 февраля
Избавляемся от трещин, натоптышей и мозолей дома
Невероятно, но натоптыши очень хорошо удаляет томатная паста...
23:13, 6 февраля
Топ-пять продуктов, вызывающих целлюлит
Кофеин ускоряет процесс сжигания жиров…
21:12, 9 декабря
Как проводить чистку организма по месяцам
Про очищение организма от шлаков очень много говорится…
21:12, 8 декабря
Как снять стресс за 10 минут
Простые и доступные всем техники для успокоения души и тела…
22:14, 9 ноября
Опасно ли курить кальян
Кальян — популярное развлечение и очень доступный способ расслабиться…
22:09, 1 сентября
Женская энергия и живот
Часто зона живота ниже пупка заблокирована…
21:09, 27 августа
«Десять китайских чайных запретов»
Когда пьешь крепкий чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь…
23:17, 22 августа
Семь причин, почему спать нагишом полезно
Благодаря этому вы начинаете ощущать себя счастливее…
20:09, 22 августа
Как решить проблему обвисшей кожи
Многим хотелось бы избавиться от лишних килограммов…
13:08, 11 августа
Сиара в фотосессии для Shape
Артистка сообщила, что сумела похудеть на 27 килограммов...
20:03, 25 июля
Как ускорить заживление волдыря на ноге
Волдыри как правило появляются на пятке…
19:12, 22 июля
Можно ли увеличить грудь без операции
Можно попринимать фито-чаи с эстрогенами…
20:06, 18 июля
Что делать, если укусила пчела или оса
В первую очередь подобная помощь заключается в том…
20:10, 10 июля
Какие продукты повышают аппетит
К подобным усилителям аппетита…
19:10, 9 июля
Что есть, чтобы не болела спина
Боли в спине являются достаточно распространенной проблемой…
20:05, 3 июля
Как снять усталость в ногах
Когда вы постоянно работаете стоя…
20:02, 2 июля
Что нужно съесть, чтобы улыбаться
Для нормализации нервной системы необходим организму витамин комплекса В…
21:22, 29 июня
Бессонница в три часа ночи – феномен сна
Вы спите примерно три часа, просыпаетесь и бодрствуете примерно два часа…
19:08, 27 июня
Какие овощи полезнее есть вареными
Существует целый ряд овощей…
19:12, 26 июня
Какую ванну рекомендуется делать худеющим женщинам
Ванна для похудения с морской солью…
20:08, 25 июня
Как правильно стоять
В особенности данные советы будут необходимы тем…
18:08, 20 июня
82-летний Куинси Джонс «попался» с молодой спутницей в Лас-Вегасе
Куинси Джонс «попался» на глаза папарацци…
21:15, 12 июня
Какие домашние маски сделают грудь более упругой и подтянутой
Практически каждая женщина хочет и прилагает немалые старания…
20:10, 11 июня
Как сделать массаж рук
Подобный массаж рук делается самостоятельно…
19:11, 11 июня
Полезно ли пить много воды
Многие диетологи настаивают на том…
20:06, 10 июня
Какие болезни лечат кокосом
В странах, где массово произрастают кокосовые пальмы…
20:14, 9 июня
Что предпочтительней есть тем, кто бросил курить
В первую очередь людям бросившим курить следует обратить свое внимание…
20:04, 3 июня
Как приготовить защитный крем-бальзам для рук
Также данное домашнее средство может хорошо способствовать заживлению небольших ранок…
19:06, 26 мая
Что надо есть, чтобы не стареть
Единственное, о чем надо помнить – во всем нужна мера…
20:19, 16 мая
Какие продукты провоцируют появление прыщей
Чай и кофе стимулируют чрезмерную выработку…
23:22, 15 мая
Четырнадцать стимуляторов для мозга, которые работают лучше кофе
Такие занятия повышают ясность ума, активируют лимфатическую систему…
19:10, 13 мая
Как очистить воду от солей
В водопроводной и природной воде присутствуют нерастворимые соединения солей…
20:17, 12 мая
Сколько калорий теряется при поцелуе
Парочка целующихся на двоих теряют шестьдесят калорий…
18:14, 10 мая
Каким образом можно использовать яблочный уксус в борьбе с целлюлитом?
Женщинам, которые борются с целлюлитом, сможет помочь массаж с использованием яблочного уксуса…
20:21, 9 мая
Какие могут быть ошибки при соблюдении диет
Элементарные ошибки в диете могут свести на нет ваши усилия…
20:08, 8 мая
Какие полезные привычки помогают сохранить молодость
Наша кожа способна рассказать о возрасте…
20:21, 7 мая
Есть ли польза от лимонной кожуры
Лимон полезен и содержит огромное количество витамина…
19:05, 4 мая
Полезные и вредные продукты для голоса
От питания звучание голоса зависит намного больше…
23:13, 2 мая
Семь плюсов поцелуя
Хотите знать плюсы поцелуя…
20:12, 1 мая
Как защитить руки от обветривания
Ваши руки стали часто обветриваться? Есть одно средство, которое способно защитить кожу рук от обветривания...
20:05, 30 апреля
Как избавиться от прыщей на спине
Прыщи на спине появляются точно так же, как…
20:15, 29 апреля
Как сделать, чтобы прыщ побыстрее прошел
Для лечения прыщей нужно терпение, настойчивость и время, но иногда времени не хватает просто катастрофически...
19:05, 29 апреля
Почему мужчинам полезно спать без белья
Большинство молодых людей сегодня носят трусы…
20:21, 20 апреля
Пять способов быстро похудеть
Предлагаем вам вооружиться пятью советами...
19:08, 20 апреля
Как правильно сидеть
Кроме этого при продолжительном сидении следует не реже одного раза в 10 минут…
23:05, 14 апреля
Как организм человека реагирует на Coca-Cola
В больших количествах популярный напиток «Кока-Кола» может принести вред организму…
23:12, 13 апреля
Почему недосыпание приводит к полноте
Результатом набора лишнего веса может стать не только переедание, но и постоянное недосыпание...
21:28, 13 апреля
Чем опасны родинки
Родинки представляют собой пигментные образования кожи…