Թեեւ փոփ մշակույթը եւ ընկերները, գուցե, ձեզ ասել են, թե «կայծը» պահպանելը կարեւոր է երկարաժամկետ ռոմանտիկ հարաբերություններ պահպանելու համար, փորձագետ Էմիլի Նագոսկին ասում է, որ նմանատիպ մտածելակերպը սխալ է, գրում է Axios-ը։
Նագոսկին՝ կանանց սեքսուալության եւ հույզերի մասին գրքերի ամենավաճառվող հեղինակը, թողարկել է «Միավորվենք»/Come Together աշխատությունը, որը հիմնված է երկարաժամկետ ամուսնությունների եւ զույգերի հարաբերությունների ուսումնասիրության վրա: Նա գիրքը գրել է ամուսնու հետ սեռական հարաբարությունների դադարի շրջանում, որը ծանոթ է շատ զույգերի: Մեր սթրեսային կյանքում նորմալ է սեքսից ընդմիջումներ վերցնելը: Երկարատեւ սեռական հարաբերություններ ունեցող զույգերի վերաբերյալ հետազոտությունները եւ տվյալները ցույց են տալիս, որ հաջողությունը մեծապես կապված է ընկերության եւ հաճույքի առաջնահերթության հետ (ոչ թե ինքնաբուխ ցանկության):
Սեքսուալ առասպելները քանդելու որոշ խորհուրդներ Նագոսկուց․
Մի մտածեք «կայծի» եւ անընդհատ «տրամադրություն» ունենալու մասին, ասում է նա։ Դրա վրա չափազանց շատ կենտրոնանալը կարող է իրականում ձեզ ավելի փակ դարձնել մտերմության համար:
Մի վախեցեք զուգընկերոջ հետ սեքսի մասին խոսելուց։ Սա չի նշանակում, որ ինչ-որ բան այն չէ:
«Երկարատեւ սեռական հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգերը անընդհատ խոսում են սեքսի մասին՝ ինչպես կխոսեք ցանկացած հոբբիի մասին։ Հենց դրա շնորհիվ են հարաբերությունները լավանում»,-ասում է նա:
Եվ նկատի ունեցեք, որ «դադարի» շրջանը դիսֆունկցիայի նշան չէ, կամ այն բանի, թե ձեր հարաբերություններում սերը պակասել է, վստահեցնում է փորձագետը, բայց, նրա խոսքով, դա կարող է նշան լինել, որ պետք է հասկանալ, թե ձեր կյանքում տեղի ունեցած կոնկրետ ինչն է դառնում սեռական «արգելակման» պատճառ։
Բաց եղեք մտերմության պլանավորման համար․
«Սխալ է այն պատկերացումը, որ սեքսի պլանավորելը նշանակում է, թե դուք այդքան էլ չեք ցանկանում դա»,-ասում է Նագոսկին,-«Մեր կյանքը դժվար է։ Իմ օրացույցը հագեցած է։ Եթե ես այնտեղ չներառեի սեքսը, դա տեղի չէր ունենա, քանի որ դրա համար անհրաժեշտ է գիտակցաբար պաշտպանել տարածությունը, ժամանակը եւ էներգիան»,-ասում է նա:
Դադարեք մտածել այն մասին, թե ինչ են անում մյուսները․
Նագոսկին հրաժարվում է պատասխանել հարցին, թե քանի անգամ են զույգերը միջինում զբաղվում սեքսով, որովհետեւ «հնարավոր չէ թիվ լսես եւ հետո ինքդ քեզ չդատես դրանով»: «Կարեւոր է գիտակցել՝ արդյոք վայելո՞ւմ ես այն սեքսը, որն ունենում ես»: Հաճախականության վրա կենտրոնանալու փոխարեն ավելի լավ է կենտրոնանալ նրա վրա, թե երբ է այն հաճելի ձեզ եւ ձեր զուգընկերոջ համար:
Այսպիսով, երկարաժամկետ սեռական հարաբերություններում կարեւոր է, որ դուք վստահեք միմյանց, որոշեք, որ սեքսը կարեւոր է, եւ առաջնորդվեք ձեր հարաբերությունների կարիքներով:
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:19, 3 մայիսի
Ֆորմուլա 1-ի լեգենդ Միխայել Շումախերի ութ շքեղ ժամացույցներ աճուրդի են հանվել22:08, 3 մայիսի
Հոլլի Բերին տարված է իր դաշտանադադարով և հրապարակայնորեն խոսում է այդ մասին21:14, 3 մայիսի
NEWS.am STYLE-ի նոր սյունակ. Ծաղիկներ տանը և ոչ միայն. Ինչպես չսպանել խոլորձը և ծաղկեցնել20:26, 3 մայիսի
Wine Story. Սովինյոն Բլանի միջազգային օր՝ ձեր սիրելի սպիտակ գինու տոն19:43, 3 մայիսի
Կոպենհագենում Միշլեն աստղով ռեստորանները ամենաթանկն են աշխարհում16:34, 3 մայիսի
Macallan-ը և Cirque Du Soleil-ը միավորվում են՝ վիսկիի համտեսի և մահաբեր հնարքների համար15:25, 3 մայիսի
Ֆարել Ուիլյամսը միանում է Tiffany & Co-ին Titan ոսկերչական հավաքածու ստեղծելու համար14:23, 3 մայիսի
Քրիստեն Ստյուարտը եւ Օսկար Այզեքը կնկարահանվեն 80-ականների վամպիրների մասին հեդոնիստական թրիլլերում13:55, 3 մայիսի
Դերասանուհի Անյա Թեյլոր-Ջոյը պրեմիերային ներկայացել էր այնպիսի զգեստով, որով անհնար էր նստել13:17, 3 մայիսի
Էմիլի Ռատակովսկին եւ Իրինա Շեյքը փայլել են The King's Trust 2024 Global Gala-ին12:23, 3 մայիսի
Սոֆյա Վերգարան մտադիր է ամեն կերպ պայքարել տարիքի հետ11:15, 3 մայիսի
Բրիթնի Սփիրսի շոկային լուսանկարները մտահոգություն են առաջացրել նրա հոգեկան առողջության վերաբերյալ