Ինչպես մեզ տեղեկացնում է Վիքիպեդիան, յոգան հնդկական մշակույթի հասկացություն է, որը լայն իմաստով նշանակում է ֆիզիկական, մտավոր եւ հոգեւոր ավանդական կանոնների միասնություն, որը մշակվել է հինդուիզմի եւ բուդդիզմի տարբեր ուղղություններում՝ ուղղված օրգանիզմի հոգեբանական եւ ֆիզիոլոգիական գործառույթների կառավարմանը՝ նպատակ ունենալով հասնել անհատի հոգեւոր եւ հոգեբանական բարձրագույն վիճակի:
Ավելի նեղ իմաստով յոգան հինդուիզմի փիլիսոփայության 6 դպրոցներից մեկն է (դարշան): Յոգայի հիմնական ուղղություններն են ռաջա-յոգան, կարմա-յոգան, ջնանա-յոգան, բհակտի-յոգան եւ հաթհա-յոգան:
NEWS.am STYLE-ն ու Հայաստանի յոգայի ֆեդերացիան ներկայացնում են վիդեոդասերի շարք, որոնք ընդհանուր առմամբ ուղղված են քաշի նվազեցման խնդրին: Դասը վարում է յոգայի վարպետ Սվետլանա Ավագյանը:
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
17:23, 4 մայիսի
Հյու Ջեքմանը եւ Ջոդի Քոմերը կնկարահանվեն «Ռոբին Հուդի մահը» ֆիլմի գլխավոր դերերում15:06, 4 մայիսի
Դերասանուհի Թիֆանի Հադիշը ցանկանում էր սեքսով զբաղվել Հենրի Քավիլի հետ, սակայն նրա հետ հանդիպելուց հետո մտափոխվել է13:29, 4 մայիսի
Քեւին Սփեյսի. նոր վավերագրական ֆիլմում 10 տղամարդ «անհոգի հրեշին» մեղադրում են սեռական ոտնձգության մեջ12:30, 4 մայիսի
Քլոե Քարդաշյանն ակնարկել է, որ բաց է կնոջ հետ հարաբերությունների համար12:08, 4 մայիսի
«Էթնո ջազ» խորագրով համերգը`նվիրված Սերգեյ Փարաջանովի 100-ամյա հոբելյանին (ֆոտո)11:13, 4 մայիսի
Սերենա Ուիլյամսը ծննդաբերությունից 9 ամիս անց անհավանական տեսք ունի սպիտակ լողազգեստով10:17, 4 մայիսի
Հղիության մասին լուրերի ֆոնին Քայլի Ջենները ցուցադրել է իր հարթ որովայնը09:00, 4 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 4-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 3 մայիսի
Ֆորմուլա 1-ի լեգենդ Միխայել Շումախերի ութ շքեղ ժամացույցներ աճուրդի են հանվել22:08, 3 մայիսի
Հոլլի Բերին տարված է իր դաշտանադադարով և հրապարակայնորեն խոսում է այդ մասին21:14, 3 մայիսի
NEWS.am STYLE-ի նոր սյունակ. Ծաղիկներ տանը և ոչ միայն. Ինչպես չսպանել խոլորձը և ծաղկեցնել20:26, 3 մայիսի
Wine Story. Սովինյոն Բլանի միջազգային օր՝ ձեր սիրելի սպիտակ գինու տոն