Մարդու օրգանիզմում կատարվող գործընթացները արտացոլվում են նրա արտաքին տեսքի վրա։ Օրինակ, մեր օգտագործած այս կամ այն սննդատեսակը կարող է ակնեի (բշտերի եւ պզուկների) առաջացման պատճառ դառնալ։ Ուստի, առողջ եւ գեղեցիկ մաշկ ունենալու համար պետք է վերանայել սննդակարգը։ Կան սննդատեսակներ, որոնք պետք է ուտել ավելի քիչ քանակությամբ, իսկ հնարավորության դեպքում՝ ընդհանրապես հրաժարվել դրանց օգտագործումից։
1. Թեյը եւ սուրճը բշտերի եւ պզուկների առաջացման պատճառներից են, քանի որ դրանք խթանում են կորտիզոլ հորմոնի արտադրությանը, ինչի արդյունքում մաշկն ավելի հեշտ ու արագ է գրգռվում եւ յուղոտ դառնում։
2. Կաթնամթերքը (պանիր, կաթ, պաղպաղակ) մեծ տոկոսով յուղայնություն է պարունակում, ինչն էլ նպաստում է ճարպագեղձեր ակտիվ աշխատանքին։
3. Քաղցրավենիքը հակացուցված է։
4. Ընկույզը նույնպես երբեմն կարող է ակնեի առաջացման պատճառ դառնալ։
5. Չիպսերը եւ ոչ բնական հյութերը կրկին բացասաբար են ազդում օրգանիզմի վրա։
6. Յուղալի եւ տապակած կերակուրը կարող են նյութափոխանակության խանգարումներ առաջացնել, քանի որ ստամոքս-աղիքային համակարգում այն ամբողջությամբ չի մարսվում։
Աղբյուրը՝ justlady.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:21, 19 մայիսի
Ինչո՞ւ է Մեգան Մարքլը թաքցնում ոտքերը. ոճաբանը բացատրում է19:24, 19 մայիսի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Նիդերլանդների մասնակցը հունիսի սկզբին կարող է հայտնվել Շվեդիայի դատարանում16:04, 19 մայիսի
Բեն Աֆլեքին առաջին անգամ տեսել են առանց ամուսնական մատանու14:05, 19 մայիսի
Աննա Մանուչարյանի սլացիկ կազմվածքը՝ մինի տոպով ու կարճ կիսատաբատով12:08, 19 մայիսի
Սելենա Գոմեսը եւ Զոի Սալդանան Կաննում մասնակցել են «Էմիլիա Պերես» մյուզիքլի դիտմանը10:25, 19 մայիսի
Բենի Բլանկոն պատմել է Սելենա Գոմեսից երեխաներ ունենալու ծրագրերի մասին09:00, 19 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 19-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:23, 18 մայիսի
Իվետա Մուկուչյանը գայթակղիչ կերպարով հանդես է եկել հայտարարությամբ (VIDEO)16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ