Մեղրով եւ դարչինով ըմպելիքը կօգնի հրաժարվել քաղցրից եւ դրական ազդեցություն է ունենում ստամոքսի աշխատանքի վրա։ Ավելին, մասնագետները պնդում են, որ դարչինի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է շաքարի մակարդակը արյան մեջ։
Մեղրով եւ դարչինով մոգական ըմպելիքը պատրաստելու համար հարկավոր է կես թեյի գդալ դարչինը լցնել տաք ջրի մեջ եւ թողնել մոտ 30 րոպե, որ թուրմ դառնա։ Հետո անհարժեշտ է ավելացնել 1 թեյի գդալ լավ մեղր եւ խմել ամեն առավոտ նախաճաշելուց առաջ եւ գիշերը քնելուց առաջ։
Իհարկե, մեկ անգամ ըմպելով ցանկալի արդյունքի չեք հասնի։ Պետք է նաեւ վերանայել ձեր ամենօրյա սննդակարգը՝ բացառելով քաղցրը, հացաբուլկեղենը, կիսաֆաբրիկատները, գազավորված ըմպելիքները, ալկոհոլը եւ արագ սնունդը։ Հարկավոր է օգտագործել բանջարեղեն եւ միրգ, ոչ յուղալի միս, հավի միս, կաթնամթերք, իսկ կերակրատեսակները պետք է եփել, ոչ՝ տապակել։
Աղբյուրը՝ dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:04, 19 մայիսի
Բեն Աֆլեքին առաջին անգամ տեսել են առանց ամուսնական մատանու14:05, 19 մայիսի
Աննա Մանուչարյանի սլացիկ կազմվածքը՝ մինի տոպով ու կարճ կիսատաբատով12:08, 19 մայիսի
Սելենա Գոմեսը եւ Զոի Սալդանան Կաննում մասնակցել են «Էմիլիա Պերես» մյուզիքլի դիտմանը10:25, 19 մայիսի
Բենի Բլանկոն պատմել է Սելենա Գոմեսից երեխաներ ունենալու ծրագրերի մասին09:00, 19 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 19-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:23, 18 մայիսի
Իվետա Մուկուչյանը գայթակղիչ կերպարով հանդես է եկել հայտարարությամբ (VIDEO)16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ10:23, 18 մայիսի
Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսը վերամիավորվել են ամուսնալուծության մասին լուրերի ֆոնին09:00, 18 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 18-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ