1. Սովորիր երջանկություն ճառագել: Երջանկություն ճառագող կինն ուժեղ մագնիս է տղամարդկանց համար: Ապացուցված է, որ եթե երջանիկ ժպիտ «նկարես», կմտնես անհրաժեշտ վիճակի մեջ, իսկ հետո կգա իրական երջանկությունը:
2. Գիշեր-ցերեկ մի մտածիր այն մասին, թե դու որքան պետք է բարձրացնես ինքնագնահատականդ: Չափից մեծ ցանկությունը երբեմն խոչընդոտ է դառնում սեփական ինքնաիրացման ճանապարհին: Ուղղակի ապրիր եւ հավատա, որ կհասնես այն ամենին, ինչ կցանկանաս:
3. Կորչի կատարելության ավելորդ ձգտումը: Քեզ թույլ տուր անկատար լինել: Նույնիսկ եթե դու ինչ-որ բան ուրիշներից վատ ես անում, դրա իրավունքն ունես, դու պարտավոր չես ամեն ինչում իդեալական լինել:
4. Մոռացիր վախերի մասին: Պատկերացրու, թե տեղի է ունեցել հենց այն, ինչից դու այնքան վախենում էիր` ամենավատը: Նախապես տարբերակներ մտածիր, թե ինչպես վարվես այդ դեպքում։ Եվ հիշիր, որ ինքնագնահատականը բարձրացնելու համար օգտակար է ցանկացած, նույնիսկ բացասական փորձը:
5. Գործերը մի հետաձգիր: Որքան երկար ես պատրաստվում ինչ-որ բան սկսել, այնքան անորոշ են թվում դժվարությունները:
6. Մի վախեցիր նոր բան սովորել եւ փորձել այն, ինչ նախկինում երբեք չես արել: Դու չգիտես, թե երբ դա քեզ ծառայություն կմատուցի:
7. Հետեւիր արտաքինիդ: Մարզասրահ, լողավազան, դիմահարդար, վարսահարդար: Ոչինչ այնքան չի բարձրացնում ինքնագնահատականը, որքան նոր կերպարը, որ սանդրվածքը:
Աղբյուրը` Creu
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
12:08, 19 մայիսի
Սելենա Գոմեսը եւ Զոի Սալդանան Կաննում մասնակցել են «Էմիլիա Պերես» մյուզիքլի դիտմանը10:25, 19 մայիսի
Բենի Բլանկոն պատմել է Սելենա Գոմեսից երեխաներ ունենալու ծրագրերի մասին09:00, 19 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 19-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:23, 18 մայիսի
Իվետա Մուկուչյանը գայթակղիչ կերպարով հանդես է եկել հայտարարությամբ (VIDEO)16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ10:23, 18 մայիսի
Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսը վերամիավորվել են ամուսնալուծության մասին լուրերի ֆոնին09:00, 18 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 18-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ22:21, 17 մայիսի
Նոր սիրավե՞պ․ Անջելինա Ջոլին Բեռլինում ընթրել է «Վարպետը եւ Մարգարիտան» ֆիլմի աստղի հետ21:31, 17 մայիսի
Բիանկա Սենսորիի ընտանիքը վախենում է, որ Քանյե Ուեսթը նրան «կներքաշի» պոռնոգրաֆիայի մեջ