• Կատարյալ մանիպուլյատորներ. ինչու է հասարակությունն անպաշտպան թաքնված հոգեպաթների առջև

  Երկար ժամանակ հոգեպաթիայի մասին ավանդական պատկերացումները հիմնված էին բացառապես բանտային հետազոտությունների վրա։ Սակայն այսօր գիտնականներն ուշադրություն են դարձնում բարձր ֆունկցիոնալությամբ օժտված հոգեպաթներին․ սրանք կայուն գիշատչի գծերով (Persistent Predatory Personalities) մարդիկ են, որոնք հիանալի հարմարված են հասարակության մեջ, հաջող կարիերա ունեն կորպորացիաներում, քաղաքականությունում ու այլ ոլորտներում՝ միևնույն ժամանակ մնալով անպատիժ, գրում է Guardian-ը...

• Մերժվածության վախը մարդկանց վերածում է կարգավիճակի և հարստության որսորդների

  Հինգ երկրներում անցկացված միջազգային ուսումնասիրությունը պարզել է, որ հարաբերությունների անապահովությունը կարող է անմիջականորեն ազդել մարդու՝ հարստության, հեղինակավոր ունեցվածքի և սոցիալական կարգավիճակի ձգտման վրա․․․

• 13 ամենատարածված երազները և դրանց իրական նշանակությունը

  Հոգեբանը բացահայտել է ամենատարածված 13 երազների իմաստը՝ հանրության մեջ մերկ հայտնվելուց մինչև դավաճանություն և շարժվելու անկարողության զգացում․․․

• Երբ մայրն է թելադրում կանոնները. ամուսնու՝ 11 ցավոտ սովորություններ, որոնք կփչացնեն ձեր հարաբերությունները

  Մեր առաջին հարաբերությունները ձևավորվում են տանը։ Եթե մանկության տարիներին ծնողների հետ առողջ հուզական կապ է եղել, մեծահասակը կարող է ներդաշնակ կապեր կառուցել․․․

• «Էներգետիկ վամպիրների» ազդեցությունը. Ինչպես են թունավոր մարդիկ արագացնում ծերացումը

  Քրոնիկ սթրեսը կարող է արագացնել կենսաբանական ծերացումը՝ լինի դա ֆինանսական խնդիրներ, գերծանրաբեռնվածություն, թե անընդհատ անհանգստացնող ազգական․․․

• Շուրթերն ավելին են ասում, քան խոսքերը. հոգեբաններն ու գիտնականները բացահայտում են համբույրի կախարդանքը

  Մեկ համբույրը կարող է երկարատև տպավորություն թողնել՝ թե՛ իրական կյանքում, թե՛ մեծ էկրանին։ Բայց ի՞նչն է այն դարձնում այդքան նշանակալից․․․

• Երբ է պատերազմը մտնում ննջասենյակ. Ինչպես են կոնֆլիկտները ազդում սեռական ցանկության և մտերմության վրա

  Երբ լրատվական հոսքերը լի են պատերազմներով ու աղետներով, դա միայն քաղաքականություն և աշխարհաքաղաքականություն չէ. այն թափանցում է մեր կյանք․․․

• Երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը բացահայտված է. միասին պառկել քնելու

  2000 ամերիկացի զույգերի շրջանում անցկացված նոր հարցումը ուսումնասիրել է այսպես կոչված «քնելու ժամանակի տարբերությունը»՝ մեկ զուգընկերոջ քնելու և մյուսի միանալու միջև ընկած ժամանակահատվածը, և դրա ազդեցությունը ամուսնական բավարարվածության վրա…

Կանոն №1. Ձեզ շրջապատող աշխարհը ո՛չ բարի է, ո՛չ էլ չար։ Խնդիրների բացարձակ մեծամասնությունը, որոնք մեզ խանգարում են ապրել, կամ մտացածին են կամ էլ չափազանցված։ Մենք հաճախ են չափազանցնում դրանց նշանակությունը։ Պետք է հասկանանք, որ մեր աշխարհն այնպիսին է, ինչպիսին մենք այն ընկալում ենք։ Իսկ բոլոր խնդիրները եւ անհաջողությունները միայն մեր գլխում են։ Ազատվեք բացասական մտածելակերպից, եւ ամեն բան կլցվի դրական լիցքերով։ Կարեւորը մի՛ հուսահատվեք ձախողումներից հետո։ Հավատացե՛ք, որ ամեն բան ի բարին է։ Անգամ անհաջողությունները կարելի է գնահատել որպես դրական բան։ Չէ՞ որ դա փորձ է։ Իսկ առանց դրա, մենք ոչ մի քայլ առաջ չենք գնա դեպի մեր երազանքը։

Կանոն №2. Ձեր կյանքի համար պատասխանատու եք միայն Դուք։ Մեզ ոչ ոք ոչինչ պարտական չէ։ Այն, ինչ մեզ հետ կատարվում է, մեր գործողությունների եւ մտքերի հետեւանք է։ Այդ պատճառով, եթե ինչ–որ բան այնպես չի ստացվում, պետք չէ մեղքն ուրիշի  վրա բարդել։ Չէ՞ որ ձեր ճակատագրի տերը դուք եք։

Կանոն №3. Անհրաժեշտ է դուրս գալ  վանդակից։ Այդ վանդակը մեր գլխում է, այլ ոչ թե դրսից։ Այն կազմված է ամենատարբեր «չի կարելիներից», «չի ստացվիներից», տարբեր վախերից եւ առաջին հերթին այն ամենից, ինչը խանգարում է մեզ զարգանալ։ Մեր կյանքը դեպի լավը փոխելու համար պետք է դրանից դուրս գալ, ազատվել սահմանափակումներից, շրջանակներից, կապանքներից։ Մենք բոլորս կարող ենք ստանալ այն, ինչ ուզենանք։ Բայց դրա համար պետք է աշխարհին նայել լայն բացած աչքերով՝ չվախենալով գործից։ Ամենից հաճախ մարդ թեւաթափ է լինում եւ հրաժարվում երազանքից առաջին իսկ անհաջողությունից հետո։ Այդ պահին  նա հայտնվում է վանդակում։ Դուրս գալով դրանից եւ ամեն անգամ կրկնելով նպատակին հասնելու փորձերը՝ նա հասնում է իր ուզածին։

Կանոն №4.  Սինուսոիդի օրենքը։ Հիշե՛ք Սողոմոն իմաստուն արքայի բառերը. «Սա էլ կանցնի»։ Թող այդ արտահայտությունն ուղեկցի ձեզ ձեր ամբողջ կյանքի ընթացքում, որովհետեւ սեւ գծերին միշտ հաջորդում է սպիտակը։ Պետք չէ սեւեռվել կոնկրետ մի բանի վրա։ Ձեր կյանքում անպայման կլինեն հաջողություններ եւ ձախողումներ։ Պարզապես առա՛ջ շարժվեք։ Եվ այդ ժամանակ ամեն բան կստացվի։

Կանոն №5. Ներկա վիճակը նախորդ գործողությունների հետեւանք է։ Այն ամենն, ինչ դուք արել են անցյալում, իր հետք է թողել ներկայում։ Եզրակացություննե՛ր արեք եւ մտածե՛ք Ձեր ապագայի մասին արդեն հիմա։

Աղբյուրը՝  Klubber

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում