Եվս մեկ դիետա, որը կազմված է բեռնաթափման օրերից: Ամեն օր սնվում եք ընդամենը մեկ սննդատեսակով: Ասում են` դիետայի միօրինակությունը դրականորեն է ազդում դրա արդյունավետության վրա: Սակայն վաղ թե ուշ նույնիսկ ամենասիրելի ուտեստը հոգնեցնում է, եթե սնունդը մեկով սահմանափակեք: Սննդակարգը խիստ է, կարող են խնդիրներ առաջանալ աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված, հետեւաբար այն սկսելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։
Օր 1
Մեկ բաժակ խաշած բրինձ
Օր 2
5 ձու
Օր 3
5 չկճպած կարտոֆիլ
Օր 4
150 գր. անյուղ կաթնաշոռ
Օր 5
150 գր. հավի կրծքամիս
Օր 6
1-2 կգ խնձոր, նախընտրելի է` խորոված
Թույլատրվում է խմել մածուն, առանց շաքարի թեյ: Օրական անհրաժեշտ է խմել 1,5 լ ջրից ոչ պակաս: Վեց օրից ավելի դիետան պահել խորհուրդ չի տրվում:
Աղբյուրը` Dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:23, 18 մայիսի
Իվետա Մուկուչյանը գայթակղիչ կերպարով հանդես է եկել հայտարարությամբ (VIDEO)16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ10:23, 18 մայիսի
Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսը վերամիավորվել են ամուսնալուծության մասին լուրերի ֆոնին09:00, 18 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 18-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ22:21, 17 մայիսի
Նոր սիրավե՞պ․ Անջելինա Ջոլին Բեռլինում ընթրել է «Վարպետը եւ Մարգարիտան» ֆիլմի աստղի հետ21:31, 17 մայիսի
Բիանկա Սենսորիի ընտանիքը վախենում է, որ Քանյե Ուեսթը նրան «կներքաշի» պոռնոգրաֆիայի մեջ20:05, 17 մայիսի
Չեխիայում կանցկացվեն հայ մշակույթի օրեր19:22, 17 մայիսի
«Բրիջերթոնի» աստղ Նիկոլա Քոգլանը՝ սերիալի հաջողության եւ 3-րդ եթերաշրջանի «բուռն» սեքսուալ տեսարաններից վախենալու մասին16:15, 17 մայիսի
«Հովեր» երգչախմբի առաջիկա համերգը նվիրված է Հակոբ Հակոբյանի 100-ամյակին