Հավանաբար յուրաքանչյուր կին երազում է կատարյալ դեմքի մաշկի մասին․ մաքուր, հարթ, առողջությամբ փայլող։ Եվ հաճախ մեզ թվում է, թե դրան հասնելն անհնար է։ Բայց, բարեբախտաբար, դա այդպես չէ: Կատարյալ մաշկը ջանք է պահանջում՝ սննդակարգի փոփոխություն, ապրելակերպ, խնամքի համար ճիշտ կոսմետիկայի օգտագործում եւ շատ այլ պայմաններ: Սակայն արդյուները վայելելու համար պետք է ժամանակ ու ջանք գործադրեք։
1.Ավելի շատ ջուր խմեք
Մենք բոլորս գիտենք, թե որքան կարեւոր է ամեն օր բավարար քանակությամբ ջուր խմելը: Բայց, ցավոք, քչերն են իսկապես պահպանում այս կենսական կանոնը։ Բայց մեր մաշկի համար ջուրը կատարում է իդեալականին տանող ճանապարհին առանցքային դերերից մեկը: Ջուրը նորմալացնում է օրգանիզմում նյութափոխանակությունը, հեռացնում տոքսինները, օգնում է կլանել օգտակար նյութերը, ինչպես նաեւ մաքրում է մեր մաշկը ներսից, հագեցնում է այն խոնավությամբ եւ կանխում ջրազրկումը։
2.Օրվա ընթացքում ձեռքերով մի դիպչեք դեմքին
Ամեն օր մենք դիպչում ենք հազարավոր տարբեր առարկաների ինչպես փողոցում, այնպես էլ տանը, ինչպես նաեւ ձեռքերի մանրակրկիտ լվացումը 100%-ով չի ազատում բակտերիաներից: Մինչդեռ, եթե ձեռքերով հաճախ եք դիպչում ձեր դեմքին, հեշտությամբ կարող եք հրահրել պզուկների առաջացում։
3.Տոնուսը բարձրացնելու համար օգտագործեք սառցե խորանարդիկներ
Սառցե խորանարդիկների տեսքով երիցուկի, կատվալեզվիկի, գոճամորու թուրմերն ապահովում են դեմքի հիանալի խնամքը: Սառույցի խորանարդիկներով լրացուցիչ «լվացումը» բարձրացնում է մաշկի տոնուսը եւ օգնում է կանխել պզուկների առաջացումը: Դեմքը մաքրող միջոցներ օգտագործելուց հետո մաշկը սրբեք սառեցված թուրմերով։
4.Պարբերաբար լվացեք բարձերը, սրբիչները եւ բարձի երեսները
Ինչպես նաեւ այլ տեքստիլ իրեր, որոնք հաճախ երկար ժամանակ շփվում են դեմքի հետ (շարֆեր, գլխարկներ): Մեր դեմքը շփվում է բաձր երեսին ողջ քնի ընթացքում, այդ իսկ պատճառով շատ կարեւոր է, որ այն մաքուր լինի։ Փոխեք դրանք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Նույնը վերաբերում է դեմքի սրբիչներին: Դրա մազիկներին են մնում մաշկի մահացած բջիջների մասնիկները, որոնք բարենպաստ միջավայր են ստեղծում բակտերիաների վերարտադրության համար։
5․Մի չորացրեք ձեր մաշկը
Խնդրահարույց մաշկի համար նախատեսված որոշ միջոցներ կարող են բավականին ագրեսիվ լինել, եւ դրանց օգտագործումը կարող է հանգեցնել մաշկի չափազանց չորացման, շերտավորման ու գրգռման: Ընտրեք ճիշտ կոսմետիկա, որը ներառում է դեմքի խնամքի հիմնական փուլերը՝ մաքրում, տոնուսի կարգավորում, խոնավացում եւ պարունակում է բնական բաղադրիչներ, որոնք կանխում են չափազանց չորացումը:
Աղբյուրը՝ Ivona.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
12:35, 26 մայիսի
Էդդի Մերֆին դետեկտիվ Ակսել Ֆոլիի դերով նկարահանվում է «Բեւերլի Հիլզի ոստիկանները» ֆրանշիզայի չորրորդ մասում10:24, 26 մայիսի
Քիմ Քարդաշյանի 10-ամյա դուստրը՝ Նորթը, բուռն ծափահարությունների է արժանացել «Առյուծ արքա» ֆիլմի «Just Can't Wait to Be King» երգի կատարումից հետո09:00, 26 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 26-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:36, 25 մայիսի
Վաչե Թովմասյանի ու Կարեն Կարագուլյանի մասնակցությամբ «Անորա» ֆիլմն արժանացավ Կաննի կինոփառատոնի մրցանակին20:27, 25 մայիսի
Stand Up Level Up–ը նոր ձեւաչափ է հայկական հումորի դաշտում․ Stand Up–ի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու լուսանկարները19:42, 25 մայիսի
Wine Story. Գինու և կինոյի երեկո. ֆիլմի ժանրին համապատասխան խմիչքի ընտրություն14:45, 25 մայիսի
Սիրուշոն Մոսկվայում է․ երգչուհին Ռուսաստանում հանդես կգա համերգներով14:05, 25 մայիսի
Վիրտուոզ ջութակահար Արա Մալիկյանը համերգով կվերադառնա Երեւան13:17, 25 մայիսի
Բրյունետի համարձակ ու ոճային կերպարները՝ Superstar Illness նոր տեսահոլովակում12:14, 25 մայիսի
Լեդի Գագան հայտնվել է մեքենայի դետալով պատրաստված հանդերձանքով11:31, 25 մայիսի
«Ազգային երգիչ 2»-ի մեծ համերգը, Սամվելի նոր երգը, ու մասնակիցներն՝ իրենց նոր բենդի մասին (VIDEO)10:52, 25 մայիսի
Հոլիվուդյան հայտնի դերասան Ջո Մանգանիելոն Հայաստանում է