Չոր խոզանակով մերսում
Չոր խոզանակով մերսումը խթանում է ավշային հոսքը եւ արյան շրջանառությունը, թույլ է տալիս հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները եւ նպաստում է նորերի աճին։ Այս պրոցեդուրաների կանոնավոր կատարմամբ խնդրահարույց հատվածների մաշկը ձգվում է, իսկ ցելյուլիտի «թմբիկները» դառնում են ավելի քիչ նկատելի։ Մերսման համար օգտագործեք բնական մազերով խոզանակ՝ շրջանաձեւ շարժումներով աշխատելով բոլոր «խնդրահարույց» հատվածներում։
Պատշաճ խնամք
Հակացելյուլիտային խնամք ընտրելիս պետք է տեղյակ լինել, որ առանց ճիշտ սնվելու եւ գոնե նվազագույն ֆիզիկական ակտիվության դրանք չեն աշխատի։ Այնուամենայնիվ, եթե երկուսն էլ առկա են ձեր կյանքում, ապա մասնագիտացված կոսմետիկան կօգնի արագացնել արդյունքը: Փնտրեք ապրանքներ սուրճով (ինչպես սուրճի սկրաբ, այնպես էլ կոֆեին պարունակող քսուքներ), ցերամիդներ եւ բնական յուղեր:
Շատ ջուր օգտագործեք
Ջրի ճիշտ չափաբաժինը մարմնի գեղեցկության եւ առողջության գրավականն է։ Գիտականորեն ապացուցված է, որ նույնիսկ օրգանիզմի նվազագույն ջրազրկման դեպքում (հեղուկի 3-4%-ի պակաս) արդեն գոյություն ունեցող ցելյուլիտն ավելի ուժեղ է արտահայտվում, եւ նորը կարող է հայտնվել նաեւ այն հատվածներում, որտեղ չկար։ Փորձեք օրական խմել 2 լիտր մաքուր ջուր (այսինքն՝ ջուր, ոչ թե հեղուկ): Սա կօգնի ոչ միայն ազատվել ատելի «նարնջի կեղեւից», այլեւ զգալիորեն բարելավել ընդհանուր ինքնազգացողությունը:
Աղբյուրը՝ Ivona.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:23, 18 մայիսի
Իվետա Մուկուչյանը գայթակղիչ կերպարով հանդես է եկել հայտարարությամբ (VIDEO)16:23, 18 մայիսի
«Խաչմերուկներ» միջազգային փառատոնը հատեց եզրագիծը15:56, 18 մայիսի
«Ոստիկանները որոշեցին, որ մենք մերկ ենք եւ հեռացրին այնտեղից». Սարիկ Անդրեասյանն ու նրա կինը Իտալիայում հայտնվել են անհարմար իրավիճակում14:11, 18 մայիսի
«Փարաջանովը եւ նորաձեւությունը». Երեւանում բացվել է անվանի կինոռեժիսորի ստեղծագործություններից ոգեշնչված ցուցահանդես12:33, 18 մայիսի
Կապուչինոյի փորձարկում՝ Երեւանում. փնտրում ենք համեղ սուրճ10:23, 18 մայիսի
Բեն Աֆլեքն ու Ջենիֆեր Լոպեսը վերամիավորվել են ամուսնալուծության մասին լուրերի ֆոնին09:00, 18 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 18-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ22:21, 17 մայիսի
Նոր սիրավե՞պ․ Անջելինա Ջոլին Բեռլինում ընթրել է «Վարպետը եւ Մարգարիտան» ֆիլմի աստղի հետ21:31, 17 մայիսի
Բիանկա Սենսորիի ընտանիքը վախենում է, որ Քանյե Ուեսթը նրան «կներքաշի» պոռնոգրաֆիայի մեջ20:05, 17 մայիսի
Չեխիայում կանցկացվեն հայ մշակույթի օրեր19:22, 17 մայիսի
«Բրիջերթոնի» աստղ Նիկոլա Քոգլանը՝ սերիալի հաջողության եւ 3-րդ եթերաշրջանի «բուռն» սեքսուալ տեսարաններից վախենալու մասին16:15, 17 մայիսի
«Հովեր» երգչախմբի առաջիկա համերգը նվիրված է Հակոբ Հակոբյանի 100-ամյակին