• Քենդալ Ջենները կիսվել է գեղեցկության իր գաղտնիքներով

  Քենդալ Ջենները կիսվել է գեղեցկության իր գաղտնիքներով եւ պատմել «Ֆրանսիական աղջկա գարնանային դիմահարդարման» համար ընտրած իր սիրելի ապրանքների մասին…

• Style beauty: Glass skin – մաշկի խնամքի հանրաճանաչ միտում, որով տարված է կանանց մեծամասնությունը

  Glass skin-ը խոնավացված և անթերի մաշկ է, որն այնքան փայլուն է, որ նման է ապակու...

• Մարկ Ցուկերբերգն ապացուցում է, որ մորուքով տղամարդիկ ավելի գրավիչ են

  Մորուքով տղամարդիկ ավելի գրավիչ են։ Մարկ Ցուկերբերգի խմբագրված լուսանկարը․․․

• Աշխարհում սերմնահեղուկի ամենամեծ բանկը, որտեղ ամսական կարող եք վաստակել 420 ֆունտ, կենտրոն է բացել Մեծ Բրիտանիայում

  Cryos International-ը աշխարհում սերմի եւ ձվաբջիջների ամենամեծ բանկն է, որն առաջարկում է առաքում ավելի քան 100 երկիր, եւ այն ընտրել է Մանչեսթերը՝ որպես Մեծ Բրիտանիայում իր առաջին գրասենյակի վայր․․․

• Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

  Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում…

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• Լազերային էպիլյացիայի կողմնակի ազդեցությունները. մասնագետները բացատրում

  Հանրաճանաչ ընթացակարգը, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ և արդյունավետ, երբ ճիշտ է իրականացվում: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ բողոքել են անցանկալի կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են մաշկի թուլացումը կամ, ճակատագրի հեգնանքով, մազերի աճի ավելացումը....

Իդեալական աշխարհում մենք բոլորս կունենայինք փափուկ, հարթ, անթերի մաշկ: Ցավոք, դա այդպես չէ, եւ մաշկի անհավասար հյուսվածքը շատ ավելի տարածված է, քան մենք կցանկանայինք: Մաշկի հյուսվածքն ու կոշտությունը կարող են ազդարարել մի շարք խնդիրների, ինչպիսիք են չորությունը, կոպիտ բծերը, բշտիկները, ընդլայնված ծակոտիները եւ պզուկների սպիները, եւ սրանք ընդամենը մի քանիսն են։ NEWS.am STYLE-ը մեկտեղել է մաշկաբանների առաջարկություններ, թե ինչպես հասնել ավելի հարթ եւ առողջ մաշկի։

Որոշեք պատճառը

Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք ցանկացած մաշկային խնդրի հետ առնչվելիս՝ որոշելն է, թե որն է դրա պատճառը: Սա կօգնի ձեզ ավելի լավ որոշել, թե ինչպես շարունակել: Օրինակ, եթե դուք տառապում եք պզուկների սպիներից, դուք պետք է դիմեք մաշկաբանին, որը կօգնի ձեզ մշակել բուժման ծրագիր:

Շերտազատում

Սա բավականին պարզ լուծում է, եթե հյուսվածքային խնդիրներն առաջանում են մաշկի մահացած բջիջների կուտակումից: Որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս շաբաթական երկու անգամ շերտազատել նուրբ սկրաբով կամ քիմիական շերտազատողով: Սկրաբ օգտագործելիս համոզվեք, որ շերտազատող մասնիկները փափուկ են եւ/կամ լավ լուծվում են՝ մաշկի պատնեշը գրգռելուց կամ վնասելուց խուսափելու համար:

Քիմիական շերտազատիչների համար առաջարկվում են ալֆա հիդրօքսի թթուներ (AHAs), ինչպիսիք են գլիկոլաթթուները, կաթնաթթուները եւ բետա հիդրօքսի թթուները (BHAs), ինչպիսիք են սալիցիլաթթուն: Թեեւ AHA-ները հիանալի են ընդհանուր հյուսվածքի ու չորության հետ կապված խնդիրների դեպքում, BHA-ները շատ լավ են նույնիսկ մաշկի հյուսվածքի եւ պզուկների կամ արեւի վնասման հետեւանքով առաջացած կոպիտ բծերի համար:

Օգտագործեք ռետինոլ

Ռետինոլը եւ ռետինոիդները արագացնում են բջիջների նորացման գործընթացն ու ավելացնում կոլագենի եւ էլաստինի արտադրությունը, ինչն, ի վերջո, կարող է մաշկը դարձնել ավելի հարթ եւ ձիգ: Ռետինոլի կամ ռետինոիդների օգտագործումը կարող է բուժել ու կանխել պզուկները: Կարգավորելով բջիջների շրջանառությունը՝ ռետինոլները եւ ռետինոիդները կանխում են ծակոտիների խցանումը ու բարելավում մաշկի կառուցվածքը: Միակ գրավչությունն այն է, որ ռետինոլը կարող է չորություն եւ գրգռում առաջացնել ոմանց մոտ, ուստի ավելի լավ է սկսել ռետինոլի ավելի ցածր տոկոս ունեցող արտադրանքներից: Ցանկացած տեսակի ռետինոլ օգտագործելիս պետք է 30 կամ ավելի բարձր SPF-ով արեւապաշտպան քսուք քսել, քանի որ ռետինոլը կարող է նաև մեծացնել արևի զգայունությունը:

Արեւապաշտպան քսուք

Խոսելով արեւի զգայունության մասին. միշտ օգտագործեք արեւապաշտպան քսուք: Լայն սպեկտրի արեւապաշտպան քսուքը՝ առնվազն 30 SPF-ով, կարեւոր է մաշկը ֆոտոծերացումից պաշտպանելու եւ արեւի ազդեցության հետեւանքով մաշկի անհավասար հյուսվածքն ու կոշտությունը նվազեցնելու համար:

Փորձեք վիտամին C

Վիտամին C-ն հակաօքսիդանտ է, որը խթանում է կոլագենի արտադրությունը եւ կանխում է ազատ ռադիկալների վնասը՝ մեկ այլ հայտնի գործոն, որը կարող է առաջացնել կոպիտ կամ անհավասար հյուսվածք:

Խոնավեցում

Պետք է նախապատվություն տալ խոնավեցնող միջոցներին, որոնք ներառում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են հիալուրոնաթթուն, ինչպես նաեւ լիպիդներով հարուստ կերամիդներ, որոնք գործում են որպես սոսինձ մաշկի բջիջների միջեւ եւ օգնում են պահպանել խոնավությունը, ինչի արդյունքում մաշկը դառնում է ավելի հարթ, խոնավ ու փափուկ:

Խորհուրդ է տրվում նաեւ վերահսկել ջրի ջերմաստիճանը ցնցուղի ժամանակ՝ չափազանց տաք ջուրը կարող է չորացնել մաշկը։

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում