Сексологи доказали, что на наше физическое и психическое состояние оказывает влияние определенное количество сексуальных контактов в неделю. Сколько же раз необходимо заниматься сексом, если вы хотите достичь поставленных целей?
Занятие сексом раз в неделю рекомендовано тем, кто следит за своей фигурой или мучается от бессонницы. Также подобная «нагрузка» подойдет желающим быстро похудеть. В организме вырабатывается гормон окситоцин, который регулирует аппетит и нормализует ваш сон.
Секс дважды в неделю полезен в период эпидемий гриппа и ОРВИ. При таком ритме в крови на треть возрастает количество иммуноглобулина А, который, собственно, и противостоит вирусным инфекциям.
Занимаясь сексом трижды в неделю, вы улучшаете состояние сердечно-сосудистой системы. Половой контакт с такой периодичностью приводит в норму сердечный ритм и стабилизирует кровоток, а также снижает риск инфарктов и инсультов в два раза.
Секс четыре раза в неделю улучшает состояние и внешний вид кожи. Секрет в том, что во время полового акта вырабатывается гормон роста, благодаря которому обновляются клетки кожи, а сама она становится упругой, гладкой и сияет здоровьем.
Пятидневный режим рекомендован людям творческим или же тем, кто занят интеллектуальным трудом. Подобная «нагрузка» формирует выносливость, концентрацию внимания, повышение творческого потенциала.
Занятия сексом шесть раз в неделю стимулируют выработку особых рилизинг-гормонов, которые повышают уровень интеллекта и существенно помогают быстрее и лучше усваивать информацию.
Самым же выносливым, кто может обходиться без выходных и заниматься сексом ежедневно, не грозит депрессия. Количество эндорфинов, вырабатываемых за неделю таково, что уровень тревожности падает до нуля, а об апатии, плохом настроении и самочувствии не может быть и речи.
Источник - Creu
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:18, 7 мая
Женская вендетта: Женщина убедила мужчина, что он болен после того, как он прислал ей непрошеную фотографию своего пениса23:02, 7 мая
В Мальме стартовал первый полуфинал «Евровидения-2024»22:18, 7 мая
Картину Караваджо, которую чуть не продали за 1600 долларов, выставят в музее Prado20:56, 7 мая
Мисс США отказалась от титула через семь месяцев, сославшись на проблемы с психическим здоровьем20:18, 7 мая
Редкие фотографии из турне The Beatles по США в 1963–64 годах доступны в Бруклинском музее19:23, 7 мая
Индийская миллиардерша Судха Редди появилась на Met Gala, увешенная бриллиантами общим весом более 200 каратов16:16, 7 мая
Met Gala 2024: В чем блистали знаменитости13:24, 7 мая
Невеста миллиардера Джеффа Безоса дебютировала на Met Gala, выполнив условие Анны Винтур12:59, 7 мая
Cardi B потребовалась девять помощников, чтобы справиться с платьем12:24, 7 мая
Образ Зендаи на Met Gala 2024 года разделил Интернет11:51, 7 мая
Деми Мур сделала смелое модное заявление, поразив скульптурным и эффектным ансамблем от Harris Reed11:20, 7 мая
Met Gala 2024: Элегантные образы Кайли, Кенделл и Крис Дженнер