NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Четыре разгрузочных дня

19:20, 26 мая

Очередной вариант диеты, состоящей из четырех монодиет. Считается, что ограничение рациона одним или несколькими продуктами позволяет эффективно снижать вес. Почему? Вероятно, главным образом из-за того, что однообразная еда вскоре надоедает и человек автоматически начинает есть меньше, независимо от предписаний диеты. Однако не забывайте, что подобное питание нельзя назвать полезным, сбалансированным и рациональным. Придерживайтесь монодиет не дольше нескольких дней.

1 день

Вареный рис без соли, яблочный сок без сахара.

2 день

Вареная курица без соли, яблочный сок или зеленый чай без сахара.

3 день

Обезжиренный творог, нежирный кефир.

4 день

Нежирный сыр (домашний, тофу и т.п.), бутылка сухого вина или зеленый чай без сахара.

 

Источник – Dieta


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме

  • Загар без солнца, не выходя из дома Хотя солнце пока не слишком балует жителей Армении, тем не менее многим из нас уже хочется поскорее надеть сарафаны и шорты, чтобы почувствовать приближение лета. Ну а кроме, летнего гардероба еще один способ почувствовать лето –это красивый загар. Так как добиться его, если пока нет возможности отправить загорать на пляж или дачу. Ответ – автозагар...
  • Style beauty: Glass skin – популярный тренд в уходе за кожей, которым одержимы большинство женщин Glass skin — это увлажненная и безупречная кожа, которая настолько сияет, что напоминает стекло...
  • Маникюр «кошачий глаз» — тренд, который будет популярен этим летом    «Ногти «кошачий глаз» — это уникальный тип дизайна ногтей, который имеет мерцающую узкую линию на ногте, имитирующую внешний вид настоящего кошачьего глаза», — объясняет знаменитый мастер маникюра Мишель Хамфри, которая использовала эту технику на своих клиентах...
  • Можно ли исправить последствия «плохого ботокса» В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...
  • Побочные эффекты лазерной эпиляции: Разъяснения экспертов Популярная процедура обычно считается безопасной и эффективной при правильном выполнении. Однако некоторые люди жаловались на нежелательные побочные эффекты, такие как провисание кожи или, по иронии судьбы, усиление роста волос...


@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск