1. Смените имидж
Это не только освежит внешний вид, но и откроет новые грани вашей личности. Осмельтесь примерить стиль, о котором давно мечтали, приобретите красивую вещь, которая гарантированно поднимет вам настроение и вызовет восхищенные взгляды окружающих. Не забывайте о том, что поощрять себя и периодически баловать приятными покупками жизненно необходимо.
2. Измените что-то на своем рабочем месте
Если пространства для таких перемен минимум, хотя бы поставьте перед глазами растение в горшке, наведите идеальный порядок на рабочем месте. Если у вас есть возможность передвигаться, берите ноутбук и отправляйтесь в уютное кафе или парк. Так желание трудиться заменит неприятное «Не хочется, а что делать?»
3. Общайтесь с приятными людьми
Найдите время на то, чтобы позвонить близким людям, друзьям и просто поболтать. Так вы снимите внутреннее напряжение и получите положительный заряд энергии. Не забывайте и о том, что наше внимание тоже необходимо кому-то, кто нас очень любит.
4. Осуществите легкую зарядку
Встаньте и разомните мышцы. Сделайте круговые вращения головой или другие несложные упражнения. Кровь моментально разгонит по клеткам необходимый им кислород, а вы почувствуете физическую легкость.
5. Радуйтесь своим маленьким победам
Делайте крошечные шаги. Не бездействуйте. Ведь, как все мы знаем, гора невыполненных обязательств растет именно из мелочей, которые не были выполнены в свое время. Наведите порядок в шкафу, избавьтесь от старых вещей, сделайте важные деловые звонки. После вы убедитесь, что это было совсем несложно, а с плеч будто свалилась целая гора.
6.Обнимите своего четвероногого друга
Контакт с животными делает нас добрее и успокаивает.
Источник - Creu
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
15:08, 28 апреля
Сильвестр Сталлоне пишет мемуары13:30, 28 апреля
Бритни Спирс достигла соглашения со своим отцом11:44, 28 апреля
Doja Cat продемонстрировала свою фигуру в очень дерзком и откровенном купальнике10:35, 28 апреля
Пэрис Хилтон разделась для обложки журнала Flaunt09:00, 28 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 28 АПРЕЛЯ18:47, 27 апреля
Wine story: Главный редактор JancisRobinson.com о винном приключении в Армении (эксклюзив)16:23, 27 апреля
Оптическая иллюзия может показать, являетесь ли вы «закрытым» человеком15:38, 27 апреля
Рассел Кроу сыграет главную роль в предстоящем фильме ужасов «Экзорцизм»14:12, 27 апреля
Фанаты Бьянки Ценсори умоляют ее расстаться с Канье Уэстом после того, как он заявил о планах запустить порно-платформу12:10, 27 апреля
Ким Кардашьян расстроена новым дисс-треком Тейлор Свифт, но не хочет подливать масла в огонь10:37, 27 апреля
Селену Гомес огорчают стандарты красоты ее поколения09:00, 27 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 27 АПРЕЛЯ