1. Правильное питание
Для обеспечения интенсивного роста волос очень важен правильный рацион питания, ведь именно от питательных веществ, полученных из еды, зависит качество волос и скорость роста. Обрати внимание на белковую пищу – мясо, сою, кисломолочные продукты и орехи.
2. Вода
Вода запускает все обменные процессы в организме человека. Недостаток жидкости может надолго остановить процесс роста волос. Если хочешь его нормализовать, то выпивай в день не менее 4 стаканов воды — именно чистой воды, а не газировки или чая!
3. Регулярная стрижка
Ты наверняка замечала, что волосы растут гораздо быстрее после очередной стрижки. Помимо прочего, регулярная стрижка помогает избавиться от посеченных кончиков, в то время как ни одно косметическое средство такого эффекта не даст.
4. Правильное мытье головы
Не стоит мыть голову чаще, чем раз в два дня, ведь из-за этого с волос смывается защитное покрытие. Структура волоса становится более ломкой, поэтому шевелюра выглядит тускло и безжизненно.
5. Правильный уход
Волосы стоит питать полезными веществами при помощи масок. Это не только ускорит рост, но и сделает волосы более здоровыми и сильными.
Источник – Lisa.ua
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
01:23, 12 мая
Выступление «Ladaniva» в финале «Евровидения-2024»23:00, 11 мая
В Мальмё стартовал финал «Евровидения-2024»: Армения выступит под номером 1922:20, 11 мая
За что дисквалифицировали представителя Нидерландов на «Евровидении-2024»?21:20, 11 мая
За несколько часов до финала «Евровидение-2024» в хаосе19:22, 11 мая
Несмотря на угрозы безопасности и политическую ситуацию, Серж Танкян полон оптимизма в отношении будущего Армении17:30, 11 мая
Опра Уинфри раскритиковала собственные методы похудения15:15, 11 мая
Существует большая вероятность, что сериал «Сёгун» будет продлен на второй сезон13:24, 11 мая
Младший сын Ким Кардашьян Псалм получил очень щедрый подарок: мини-версию Tesla Cybertruck12:16, 11 мая
Представитель Нидерландов отстранен от участия в финале «Евровидения-2024» из-за загадочного инцидента11:26, 11 мая
New-York Times назвала 5 фаворитов «Евровидения-2024», у которых лучшие шансы на победу09:00, 11 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 11 МАЯ23:11, 10 мая
Как отличить стерву от психопатки: Ученые нашли ответ