Какао
Напиток из детства очень полезен и для взрослых. Например, из-за обилия антиоксидантов какао помогает уменьшать не только уровень холестерина, но и разжижать кровь. Но и это ещё не всё. Какао улучшает работу мозга и повышает сообразительность, ведь кислород с питательными соединениями быстрее доставляется к нейронам, оказывает антидиабетическое и антибактериальное действие, противодействует образованию тромбов, помогает при повышенном давлении, содержит высокий процент микроэлемента магния, что полезно для сердечно-сосудистой системы.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит широкий спектр антиоксидантных соединений. Они снижают риск возникновения рака, уменьшают воспаление в организме и поддерживают нормальное состояние сосудов.
Отвар черной смородины
Листья этого растения содержат салицилаты, а настой листьев черной смородины способствует разжижению крови и оберегает от тромбообразования.
Отвар ягод шиповника
Для начала нужно размять плоды шиповника, погрузить их в термос и залить горячей, оставить на 12 часов. Полезные вещества, содержащиеся в шиповнике, делают из него прекрасное иммуностимулирующее, бактерицидное, противовоспалительное и желчегонное средство.
Источник – Ivona.ua
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
12:18, 20 мая
Фильм Кевина Костнера удостоен 10-минутных стоячих оваций в Каннах11:08, 20 мая
Шон «Дидди» Комбс прокомментировал шокирующее видео, на котором он избивает свою бывшую подругу10:17, 20 мая
Состояние здоровья Николая Носкова резко ухудшилось09:00, 20 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 20 МАЯ19:24, 19 мая
В Швеции допустили суд над участником «Евровидения» от Нидерландов16:04, 19 мая
Бена Аффлека впервые увидели без кольца на фоне заявлений, что он и Дженнифер Лопес живут отдельно уже «несколько недель»12:08, 19 мая
Селена Гомес и Зои Салдана посетили просмотр мюзикла «Эмилия Перес» в Каннах10:25, 19 мая
Бенни Бланко рассказал о планах завести детей с Селеной Гомес09:00, 19 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 19 МАЯ15:56, 18 мая
«Полиция решила, что мы голые, и прогнала нас!»: Сарик Андреасян и Лиза Моряк попали в неловкую ситуацию в Италии14:11, 18 мая
«Параджанов и мода»: в Ереване открывается выставка, вдохновлённая творчеством знаменитого кинорежиссёра12:33, 18 мая
Капучино-миссия в Ереване: ищем вкусный кофе