Осенью уход за кожей состоит из следующих процедур: защита, увлажнение, питание, очищение и тонизация. В состав осенней косметики входит большое количество жирных компонентов, чем холоднее на улице, тем жирнее крем. Но все должно быть в меру, слишком жирное средство может принести вред — жир в помещении тает, закупоривает поры и перекрывает доступ кислорода к коже.
Умывание
Нельзя часто мыть лицо водой — кожа быстро сохнет, поэтому придерживайтесь следующих советов:
Горячая вода вредна для кожи – способствует обезвоживанию и ухудшению состояния. Умывайтесь прохладной водой с увлажняющими и очищающими добавками.
Не пользуйтесь по утрам мылом, оно уничтожает защитную пленку.
При приеме ванн добавляйте в воду растительное масло, например, миндальное или оливковое, для ее смягчения.
Питание
Сохранить кожу в идеальном состоянии поможет правильное питание:
Осенью витамин С особенно необходим коже. Поэтому ешьте больше яблок, капусту, сладкий перец.
Свежие плоды садов и полей можно использовать для приготовления питательных масок.
Употребление витаминов и антиоксидантов снизит стресс от изменившихся температурных условий, уменьшит риск появления морщин.
Витамины А принимайте на ночь. Дневной свет в сочетании с витамином А делает кожу чувствительной, появляется склонность к прыщам.
Для получения эффекта сияющей кожи необходимо применять кремы, содержащие витамин Е.
Витамин D повышает иммунитет, снижает чувствительность кожи, предотвращает появление прыщей и покраснений.
Пейте рыбий жир, который предотвращает сухость кожи и поднимает общее настроение.
Тонизация
После водных процедур поры остаются открытыми некоторое время, через них теряется влага. Тонизирующие средства, наносимые сразу после водных процедур, закроют поры, смоют остатки мыла, а также увлажнят кожу.
Увлажнение
Холод и ветер высушивает кожу, она может стать тусклой и желтой. Чтобы избежать неприятностей, необходимо увлажнять кожный покров:
Чтобы избавиться от последствий летнего отдыха, используйте средства для увлажнения и отбеливания кожного покрова — маски и крема.
Увлажняйте кожу изнутри — пейте много воды или чай на травах.
Подбирайте средства в зависимости от типа кожи — жирной, сухой или нормальной.
Перед сном смазывайте кожу питательными кремами. Не забывайте тщательно смазывать область вокруг глаз, это необходимо для устранения гусиных лапок.
Очищение
Осень считается лучшим временем для избавления от пигментных пятен и рубцов, иначе кожа будет выглядеть пятнистой:
Для процедуры используйте сначала легкий гликолевый пилинг и механическое очищение.
Последующие процедуры основаны на аппаратной методике — микрошлифовке, микротоковой терапии.
Глубокое отшелушивание следует проводить 1-2 раза в неделю. После процедур кожа лучше впитывает питательные кремы.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
16:25, 6 мая
Пьер Йованович и Кристиан Лубутен создали уникальную коллекцию стульев Red-Bottom15:06, 6 мая
Кортни Кардашьян призналась, что «не чувствовала себя готовой» к фотосессии в обтягивающем платье через три месяца после родов14:20, 6 мая
Зендая, Дженнифер Лопес и Сиенна Миллер на ужине редактора Vogue в преддверии Met Gala13:55, 6 мая
Михаил Галустян сбросил 14 кг, отказавшись от шашлыка13:16, 6 мая
Сына Николаса Кейджа обвинили в избиении собственной матери12:33, 6 мая
Итальянская модель утверждает, что его уволили с работы на Met Gala 2024 года из-за того, что он затмил Кайли Дженнер11:23, 6 мая
Бейонсе продемонстрировала смелый образ, обнажив ягодицы10:59, 6 мая
Мадонна творит историю, собрав 1,6 миллионов фанатов на своем финальном концерте в Рио10:22, 6 мая
Ким Кардашьян безжалостно освистана толпой на «прожарке» Тома Брэйди09:00, 6 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 6 МАЯ20:05, 5 мая
Шаурма в Ереване: местные фавориты и менее приметные места19:13, 5 мая
Как собака завела себе человека или лента «Артур, ты король»