Առավոտյան սեքսը ոչնչի հետ չի համեմատվում, նույնիսկ առավոտյան սուրճի: Այն բացառիկները, ովքեր առավոտյան մարզանք են անում, թերեւս, ստիպված կլինեն հրաժեշտ տալ այդ սովորույթին:
Գիտնականներին հաջողվել է ապացուցել, որ առավոտյան սեքսը նույնիսկ ավելի օգտակար է, քան մարզանքը: Բացի հիմնական մկաններն ամրացնելուց, այն օգնում է ձեւավորել կրծքավանդակի, կոնքի, հետույքի եւ ձեռքերի մկանները: Ավելին, առավոտյան սեքսը պայքարում է միգրենի, արտրիտի դեմ եւ բավականաչափ կալորիաներ է այրում:
Առավոտյան սեքսի օգտակարությունն ապացուցելը շատ պարզ է եղել: Գիտնականները հետազոտության մեջ ներգրավել են մի քանի զույգի: Մի մասն առավոտյանը սեքսով է զբաղվել, մի մասն էլ հրաժարվել է դրանից: Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տվել, որ առավոտյան սիրով զբաղվող մարդիկ օրվա ցերեկային ժամերին ավելի հանգիստ եւ կենտրոնացած են:
Այդ կարելի է բացատրել նաեւ այն հանգամանքով, որ երեկոյան մարդկանց մեծ մասը հոգնած է լինում, քանի որ աշխատանքից հետո շատ այլ գործեր է ունենում անելու. օրինակ՝ ճաշ պատրաստել, երեխաներին հետեւել եւ այլն: Այդ դեպքում սեքսն ավելի շատ պարտականություն է դառնում, քան թուլանալու եւ հաճույք ստանալու միջոց:
Իսկ ահա առավոտյան, երբ օրգանիզմը լի է ուժերով, ամեն ինչ այլ կերպ է տեղի ունենում: Իհարկե, նրանց մոտ, ովքեր երեկոյան են աշխատում կամ երեխաներ ու կենցաղային հոգսեր չունեն, կենսաբանական ռիթմը կարող է այլ կերպ գործել:
Նյութը՝ infowoman.com.ua կայքի
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
20:05, 5 մայիսի
Երեւանյան շաուրման. տեղական սիրված եւ քիչ հայտնի վայրերը19:26, 5 մայիսի
«Լադանիվա»-ն՝ «Եվրատեսիլ 2024»-ի բացման պաշտոնական արարողությանը19:13, 5 մայիսի
Ինչպես շունը ձեռք բերեց իր տիրոջը, կամ «Արթուր, դու թագավոր ես» ժապավենը18:33, 5 մայիսի
Տարօրինակ կանոններ, որոնց պետք է հետեւեն Met Gala-ի մասնակիցները16:18, 5 մայիսի
Լորեն Սանչեսին Met Gala-ի համար հանդերձանք ընտրելիս կօգնի հենց ինքը՝ Աննա Վինտուրը14:02, 5 մայիսի
Ջենիֆեր Լոպեսն իրեն «չհասկացված» է զգում՝ ինստագրամհան ատելության պատճառով12:15, 5 մայիսի
Շերոն Սթոունի որդին գնում է մոր՝ դերասանական հետքերով11:39, 5 մայիսի
«ԴԴՏ» կուլտային խմբի մեծ համերգը՝ Երեւանում10:30, 5 մայիսի
Մադոննան կրքոտ համբուրել է պարուհուն՝ Բրազիլիայում իր Celebration շրջագայության փորձի ժամանակ09:00, 5 մայիսի
ՄԱՅԻՍԻ 5-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ20:20, 4 մայիսի
Գուրգեն Դաբաղյանի 3-ամյա դուստրը եւս միացել է TikTok-ում ամենատարածված հնդկական թրենդին (VIDEO)19:30, 4 մայիսի
Հարաբերությունների խորհրդատուն բացահայտել է երկու բան, որոնք կանայք երբեք չպետք է անեն