Եվս մեկ դիետա, որը կազմված է բեռնաթափման օրերից: Ամեն օր սնվում եք ընդամենը մեկ սննդատեսակով: Ասում են` դիետայի միօրինակությունը դրականորեն է ազդում դրա արդյունավետության վրա: Սակայն վաղ թե ուշ նույնիսկ ամենասիրելի ուտեստը հոգնեցնում է, եթե սնունդը մեկով սահմանափակեք: Սննդակարգը խիստ է, կարող են խնդիրներ առաջանալ աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված, հետեւաբար այն սկսելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։
Օր 1
Մեկ բաժակ խաշած բրինձ
Օր 2
5 ձու
Օր 3
5 չկճպած կարտոֆիլ
Օր 4
150 գր. անյուղ կաթնաշոռ
Օր 5
150 գր. հավի կրծքամիս
Օր 6
1-2 կգ խնձոր, նախընտրելի է` խորոված
Թույլատրվում է խմել մածուն, առանց շաքարի թեյ: Օրական անհրաժեշտ է խմել 1,5 լ ջրից ոչ պակաս: Վեց օրից ավելի դիետան պահել խորհուրդ չի տրվում:
Աղբյուրը` Dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
18:47, 27 ապրիլի
Wine story: JancisRobinson.com-ի գլխավոր խմբագիրը՝ Հայաստանում գինու արկածի մասին (exclusive)16:23, 27 ապրիլի
Օպտիկական պատրանքը կարող է ցույց տալ՝ որքան «փակ մարդ եք» դուք15:38, 27 ապրիլի
Ռասել Քրոուն կնկարահանվի «Էկզորցիզմ» սարսափ ֆիլմի գլխավոր դերում14:12, 27 ապրիլի
Քանյե Ուեսթի՝ պոռնո հարթակ բացելու հայտարարությունից հետո Բիանկա Սենսորիի երկրպագուները խնդրում են նրան բաժանվել ռեփերից12:10, 27 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը տխրել է Թեյլոր Սվիֆթի նոր դիս-թրեքի պատճառով, բայց չի ցանկանում «կրակի վրա յուղ լցնել»11:31, 27 ապրիլի
Վահագ Ռաշը հետեւորդներին է ներկայացրել «Լուսամփոփի պես աղջիկ» երգի նոր տարբերակը10:37, 27 ապրիլի
Սելենա Գոմեսին տխրեցնում են իր սերնդակիցների գեղեցկության չափանիշները09:00, 27 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 27-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:22, 26 ապրիլի
Ամենաթանկարժեք զգեստները, որոնք աճուրդի են հանվել ռեկորդային գումարներով22:34, 26 ապրիլի
Դավաճանություն՝ քնած ժամանակ. ի՞նչ են նշանակում անհավատարմության մասին երազները21:16, 26 ապրիլի
Burj Al Arab-ը եւ Atlantis, The Palm-ը համարվել են աշխարհի «ամենաինստագրամյան» հյուրանոցները20:15, 26 ապրիլի
Տիտանիկի ամենահարուստ ուղեւորի մարմնից հայտնաբերված գրպանի ոսկե ժամացույցն աճուրդի է հանվել