Еще одна диета, состоящая из разгрузочных дней. Каждый день вы питаетесь лишь одним продуктом. Говорят, монотонность диеты положительно влияет на ее эффективность. Однако рано или поздно даже самое любимое блюдо надоест, если ограничить рацион им одним. Диета строгая, могут возникнуть проблемы с ЖКТ.
1 день
Стакан отварного риса
2 день
5 яиц
3 день
5 картофелин в мундире
4 день
150 г обезжиренного творога
5 день
150 г куриной грудки
6 день
1-2 кг яблок, предпочтительно печеных.
Пить разрешается кефир (1%), чай без сахара. В день необходимо выпивать не менее 1,5 л воды. Дольше шести дней применять не рекомендуется.
Источник – Dieta.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:10, 30 апреля
Style beauty: Glass skin – популярный тренд в уходе за кожей, которым одержимы большинство женщин22:22, 30 апреля
Пистолет Аль Капоне выставлен на аукцион по стартовой ценой в $500 00021:10, 30 апреля
Вышел трейлер приквела диснеевского мультфильма «Король Лев» «Муфаса»20:31, 30 апреля
Victoria Beckham x Mango: Круто, непринужденно и шикарно19:17, 30 апреля
Состояние 120 богатейших семей и частных лиц Дубая составляет 1 триллион долларов16:23, 30 апреля
Золотые карманные часы, найденные на теле самого богатого пассажира «Титаника», проданы за рекордные $1,46 млн15:40, 30 апреля
KFC решил выпустить парфюм13:02, 30 апреля
Ирина Шейк опубликовала знойное селфи на фоне слухов о том, что она хочет встречаться с Томом Крузом12:45, 30 апреля
Киркоров рассказал, почему перестал общаться с Пугачевой12:13, 30 апреля
Экстравагантный наряд Doja Cat: нижнее белье, рваные колготки и огромная шуба11:13, 30 апреля
Ким Кардашьян вновь заподозрили в копировании стиля Бьянки Ценсори10:21, 30 апреля
В окружении Бритни Спирс утверждают, что она «совершенно нефункциональна» и на грани разорения