Անհարմարություն
Անհարմարությունը փոփոխությունների անբաժան ուղեկիցն է: Ցավոք, այն հաճախ շփոթում ենք դժբախտության հետ եւ հաղթահարելիս խուսափում ենք փոփոխություններից: Մինչդեռ նոր ըմբռնման հասնելու համար որոշ անհարմարության զգացումը պարզապես անհրաժեշտ է սահմանափակող համոզմունքներից հրաժարվելիս եւ ինքդ քեզ իրատեսականորեն մոտիվացնելիս:
Անհարմարությունը ազդակ է, որը հաճախ կարող է շատ օգտակար լինել: Զգացում՝ կարծես վերստին վերապրում եք ձեր մանկական վախերը: Դուք հայտնաբերում եք, որ մեծ տարիքում բախվում եք այն խնդիրներին, որոնց դեմ պայքարել եք մանուկ լինելով: Եվ չնայած առաջին հայացքից այնպիսի տպավորություն է, թե դրանցից դաս չեք քաղել, իրականում դա նշանակում է, որ սկսում եք գիտակցել՝ ինչու եք այդպես մտածում եւ զգում: Իսկ դա փոփոխությունների տանող առաջին քայլն է:
«Հուսախաբության» եւ աննպատակության զգացում
Հուսախաբության զգացումն իրականում ցուցիչ է, որ սկսել եք ավելի շատ մասնակցել սեփական կյանքին: Ավելի քիչ եք ապրում անցյալով ու ապագայի մասին մտքերով, եւ ավելի շատ եք անցկացնում ներկայում: Քանի դեռ դրան չեք վարժվել, ձեզ կթվա, թե ճանապարհից ասես շեղվել եք: Սակայն հիշեք՝ ամեն ինչ իրականում հակառակն է:
«Ուղեղի ձախ կիսագնդի» պղտորում
Հաճախ օգտագործելով ձախ կիսագունդը (ավելի շատ հենվելով ինտուիցիայի եւ էմոցիայի վրա), ձեզ կարող է թվալ, որ «ձախ կիսագնդի» ֆունկցիաները սկսել են կորցնել իրենց նշանակությունը: Անսպասելի դժվարացել են կենտրոնացումը, կազմակերպվածությունը եւ մանրուքները մտաբերելը: Էմոցիաները սկսում են դուրս հորդել այն ժամանակ, երբ «վճռում են» ընդունված լինել: Մեր գործը դրանց դեմ պայքարից եւ դրանց հակառակվելուց դադարելն է: Դրանց վրա իշխանություն ստանալու համար, դրա փոխարեն, անհրաժեշտ է դրանք ըմբռնել:
Քնի ռեժիմի խախտում
Դուք ավելի շատ կամ քիչ կքնեք, կարթնանաք գիշերվա կեսին, քանի որ չեք կարողանում ինչ-որ բանի մասին մտածելուց դադարել: Դուք կամ էներգիայով լի կլինեք, կամ աբողջովին հյուծված:
Տեղի են ունենում կյանքի սովորական ընթացքը փոփոխող իրադարձություններ: Դուք անսպասելի հարկադրված եք տեղափոխվել, բաժանվել, աշխատանքը կորցնել, մեքենան ջարդուխուրդ անել եւ այլն:
Մենակ մնալու սաստիկ պահանջ
Ինչ-որ պահի դուք հիասթափվել եք ամեն կիրակի ընկերների հետ անցկացնելու գաղափարից: Ուրիշի խնդիրները սկսել են ձեզ ավելի հյուծել, քան ինչով դրանք ինտրիգացված են: Դա ավելի շուտ վկայում է, որ դուք «վերագտնելու» միջով եք անցել
Աղբյուրը՝ Kleo
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
22:34, 14 մայիսի
Ինչո՞ւ են հասուն կանայք նախընտրում ավելի երիտասարդ տղամարդկանց21:11, 14 մայիսի
Սերը` առաջին համբույրից, գուցե, իրականություն է20:22, 14 մայիսի
Ֆրենսիս Ֆորդ Կոպոլան հրապարակել է իր «Մեգալոպոլիս» էպիկական նախագծի առաջին թիզերը19:35, 14 մայիսի
«Սարսափելի գիշեր էր». Բրենդոն Լիի մահից 30 տարի անց16:13, 14 մայիսի
«Դաունթոնի աբբայության» հիման վրա երրորդ ֆիլմը կնկարահանվի15:23, 14 մայիսի
Նաոմի Քեմփբելը «նրբագեղության մարմնացում է» դասական փոքրիկ սեւ զգեստով14:37, 14 մայիսի
Ջորջ Քլունին իր դեբյուտը կկատարի Բրոդվեյում14:04, 14 մայիսի
Սերժ Թանկյանը ցանկանում էր հեռանալ System of a Down-ից13:16, 14 մայիսի
Քեյթ Մոսը սիրավե՞պ ունի Բոբ Մարլիի թոռան հետ12:35, 14 մայիսի
Շերը շլացուցիչ սեւ բոդիով է ներկայացել «Բոբ Մաքի. մերկ պատրանք» ֆիլմի պրեմիերային11:58, 14 մայիսի
Ինչու էին Շարլիզ Թերոնն ու Թոմ Հարդին ատում միմյանց «Խենթ Մաքսը» ֆիլմի նկարահանման հրապարակում11:20, 14 մայիսի
Մայրանալ պատրաստվող Ջուլիա Եղշատյանի նոր ֆոտոշարքը՝ ամուսնու հետ