• Консультант по отношениям назвал две вещи, которые женщинам никогда не следует делать

  Консультант по отношениям считает, что женщинам следует воздерживаться от двух вещей ради собственного блага...

• Одинокий американец в отчаянном поиске любви установил рекламный щит за $400 в неделю в надежде на женитьбу  

  Одинокий американец в отчаянном поиске любви решил установить гигантский рекламный щит стоимостью 400 долларов в неделю в надежде на женитьбу, сообщает NYP...

• Оптическая иллюзия может показать, являетесь ли вы «закрытым» человеком

  Оптическая иллюзия может показать, являетесь ли вы «закрытым» человеком или у вас чрезвычайно «общительный» характер...

• Измена во сне: Что означают сны о неверности?

  Изменить своему мужу/жене для некоторых - кошмарный сценарий. Но известный нейрохирург говорит, что вы можете спать спокойно, зная, что подобные сны не означают, что ваши отношения под угрозой...

• Мужчины с бородой привлекательнее: И Марк Цукерберг тому доказательство

  Мужчины с бородой привлекательнее. Отредактированное фото Марка Цукерберга с легким загаром и щетиной взорвало Интернет на выходных, вызвав вопрос:  почему  мужчины с растительностью на лице, это так круто...

• Привлекательные женщины вдохновляют мужчин говорить правду, а женщин лгать

  Исследование, опубликованное в журнале Economic Behavior & Organization, пыталось выяснить, как внешний вид женщины влияет на моральное поведение других....

• Куда таинственным образом исчезают носки?

  Загляните в ящик с носками и посчитайте, скольким из них не хватает пары.  Когда вы загружали их в стиральную машину из было два, но достаете только один. Попытка понять, куда делся второй носок может свести вас с ума....

• Англичанин помешан на сексе с замужними женщинами, особенно с женами своих деловых партнеров и друзей

  В интервью Daily Mail британец настаивал на том, что эта практика более распространена, чем многие думают. 56-летний бабник женат, но, разумеется, скрывает своих похождения от супруги. «Никто не пострадает, если никто не узнает», - говорит он...

Любовь – чувство прекрасное, а когда чувства взаимны, то вы, друзья мои, в полнейшем шоколаде. А вот если вы попали под колеса неразделенной любви, то кроме как затянуть «А не спеть ли мне песню о Любви» ничего не остается сделать.

Как спасаться от душераздирающей боли, слез и страданий, после расставания? Существует ли лекарство от неразделенной любви?

Запомните, мальчики и девочки, помочь себе можете только вы сами, а не алкоголь и легкая «дурь». Если с чувством юмора и сарказмом у вас все окей, то вы быстро поймете, что неразделенная любовь – это даже интересней, чем взаимная, последняя со временем становится таким неинтересным гемором, что хоть воем вой, а тут – романтика, стихи, песни, меланхолия.

Ну, а если вас «сдвинуло» конкретно, то, ребята, прочь дурные мысли и вперед за работу по восстановлению себя.

Во-первых, необходимо уничтожить всю информацию, которая напоминает о былых отношениях. Зачем в сотый раз пересматривать фотографии, где он или она нежно обнимает? Стоит ли сохранять номер телефона? Ответ один – нет и еще раз нет.

Чем чаще вы будете видеть любимого человека, тем дольше в вашем сердце будет жить любовь. Отпустите эти чувства, если хотите, чтобы жизнь изменилась к лучшему. Пока вы не избавитесь от своих душераздирающих переживаний и эмоций, до тех пор не сможете встретить свою настоящую любовь. Чувства должны быть пережиты, они не должны влиять на ваше состояние здоровья и состояние мозга. Как говорил Ип Ман: «Будь как вода», просто пропусти через себя все и не переживай. Поверь, в жизни есть вещи и похуже. (Если не веришь, включи телик и посмотри последнюю сводку новостей, особенно про войны и голод, видишь ли, не ты один страдаешь, страдать – присуще человеческой породе).

Перестаньте думать о нем. Наверняка в ваших отношениях было много ссор и конфликтов, которые привели к разрыву. Необходимо честно ответить самой себе на вопросы: «Он любил меня?», «Заботился и носил на руках?», «Я чувствовала себя самой желанной?». Мужчина, который не способен сделать женщину счастливой, не достоин ее страданий. Точно также мужчина должен задать себе вопрос, почему это вдруг, с какой чертовой стати, это именно та самая единственная? Оглянись вокруг – видишь как много хороших девушек? Проснись…

Но как остановить ход мыслей, которые не дают покоя? Очень просто. Необходимо переключать свое внимание на что-то другое. Это уж вам решать, что больше всего приносит удовольствие в жизни. Можно с головой окунуться в учебу или работу, максимально заполнить свой график встречами с друзьями и интересными знакомыми, заняться творчеством и выплеснуть эмоции в красках или стихах, пересмотреть все известные комедии, отправиться в путешествие.

Вы должны доказать себе, что вы сильная личность, а не какая-то размазня.

Если совсем дела плохи, можно сходить на консультацию к профессиональному психологу. Хотя и без него вы можете прекрасно справиться. Главное – поверить в себя и свои силы.

Постарайтесь после расставания максимально много времени уделять своему внешнему виду. Запишитесь в спортзал, сядьте на диету, смените имидж, накупите новых вещей. Пускай у бывшего парня или девушки слюни потекут при вашем виде (если вдруг увидят вас в городе).

Мечтайте перед сном, это очень полезно. Не зря говорят, что мысли материальны. Все ваши желания сбудутся, если правильно чего-то хотеть.

Не занимайтесь самокопанием. Это ничего хорошего не даст. Вы у себя одна и больше такой нет на всем свете. Полюбите себя по-настоящему.

Иногда полезно посмотреть на себя со стороны. Представьте, что прошло десять лет после вашего расставания. Думаете, вы останетесь одна или один? Это просто смешно.

Желаем вам взаимной любви.

Материал – News.am STYLE, mimiton.ru, tut.by

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram