Наша внешность - это отражение процессов, происходящих в организме, в частности, продуктов распада пищи, которую мы едим. Пересмотрев свой рацион, есть шанс получить здоровую кожу.
Какие же продукты особенно провоцируют появление прыщей, употреблять которые нужно лишь в небольших количествах и не постоянно, а от некоторых, вообще, стоит отказаться.
1. Чай и кофе стимулируют чрезмерную выработку гормона кортизола, что делает кожу более склонной к раздражению и жирности.
2. Молочные и кисломолочные продукты (сыр, молоко, мороженое) с повышенным процентом жирности способствуют активной работе сальных желез.
3. Сахар и сладости категорически противопоказаны коже.
4. Орехи иногда провоцируют угревую сыпь.
5. Консерванты, например, в чипсах, сладкой воде, в соках из пакетов абсолютно негативно влияют на все в организме.
6. Жирная и жареная пища могут нарушить обмен веществ из-за плохого их усвоения в желудочно-кишечном, тракте что может усилить выработку жира.
Источник - justlady.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
23:18, 8 мая
Шампанское весь день, уход за лицом из 24-каратного золота и люкс за $100 000: Отдых на лучшем курорте Дубая22:24, 8 мая
Майкл Дуглас сравнивает нынешние съемки секс-сцен со своим расцветом: «Я уже прошел тот возраст, когда мне нужно беспокоиться»21:11, 8 мая
Бывший самый богатый человек в мире Уоррен Баффет: Успех не в деньгах, а в том, что вас любят те, кого вы хотите любить20:26, 8 мая
Часы Сильвестра Сталлоне пустят с молотка, включая «святой грааль» его коллекции19:27, 8 мая
Таймс-сквер в Нью-Йорке возглавила рейтинг худших туристических ловушек в мире17:13, 8 мая
В России ведут переговоры об организации концерта Канье Уэста16:32, 8 мая
Про детство Иисуса Христа снимут ужастик15:11, 8 мая
Хлоя Кардашьян рассказала о проблемах, с которыми она столкнулась после рождения сына Татума15:00, 8 мая
Евровидение-2024: Александр Рыбак назвал армянскую песню Jako своим фаворитом14:18, 8 мая
Анна Винтур запретила подавать эти три продукта на Met Gala13:17, 8 мая
Стартовали съемки второго сезона сериала «Уэнсдей»12:34, 8 мая
Джессика Бил приняла ванну с 9 кг соли перед Met Gala