NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Как не испортить свои отношения

23:08, 5 февраля

В жизни люди нам попадаются порой довольно сложные и непредсказуемыетак что выстроить с ними крепкие отношения не так-то просто.Если у тебя есть проблемы в отношениях, они имеют склонность накапливаться как снежный ком с помощью всемогущей силы негативного мышления.

Психологи уверяют, что отношения могут впадать в депрессию, словно люди! Ведь когда люди думают негативно и предполагают только худшее,это называется депрессией. И когда ты делаешь это в отношениях, они имеют те же негативные последствия.

Чтобы разорвать порочный круг негатива в отношениях, есть несколько проверенных способов.

Помни, что ты не можешь читать мысли

У нас отлично получается неправильно истолковывать происходящие события и делать из них разрушительные выводы. Уверена в своей интуиции? Брось, даже у самых проницательных людей не получится достоверно определить, что происходит в чужой голове. Не делай предположений о чувствах и мотивах другого человека. Если хочешь услышать ответы, задавай прямые вопросы.

Знай, что твой партнер тоже не ясновидящий

Поверь, если бы все твои мысли и эмоции были так очевидны для другого человека, было бы намного проще. Но это не так! Поэтому никогда не изобретай негласный кодекс поведения. Не стоит оценивать ваши отношения в соответствии со сводом правил, о которых твой партнёр понятия не имеет.

Не делай недоверие своей позицией по умолчанию

Обычно все выводы, которые мы себе придумываем, носят отрицательный характер. Настройся на положительный лад и думай о своём партнёре только хорошее. Он испытывает к тебе положительные эмоции, так ответь ему тем же. Верь в лучшее, пока не доказано обратное.

Не накручивай себя

Факт: если твой партнёр опаздывает на ужин, это вовсе не значит, что он тебя не любит. Если он не выбросил мусор, это не значит, что он тебя не уважает: просто забыл или поленился. Не нужно во всём видеть ложные знаки. К тому же, какие-то принципиальные для тебя вещи окажутся для него сущим пустяком.

 

Источник - Cosmo


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме



@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск