Очень скудный рацион выдержать довольно сложно. Когда подступает чувство голода и бурлит в животе, не нарушить режим могут лишь люди с сильной волей. Как видно из названия, эта диета именно для них. Жесткие диеты обычно позволяют быстро похудеть, однако необходимо будет приложить усилия, чтобы не набрать потерянных килограммов обратно вскоре после ее завершения.
Завтрак.
Чашка кофе (чая) с 1 чайной ложкой сахара, 2 сухарика.
Обед.
2 вареных яйца, 4 помидора, 2 сухаря.
Ужин.
50 г сыра, помидор, кусок ржаного хлеба, чашка чая с сахаром.
Источник – Dieta.ru
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
17:23, 4 мая
Хью Джекман и Джоди Комер сыграют главные роли в фильме «Смерть Робин Гуда»15:06, 4 мая
Актриса Тиффани Хэддиш хотела заняться сексом с Генри Кавиллом, но передумала после встречи с ним13:29, 4 мая
Кевин Спейси: 10 мужчин обвиняют «бездушного монстра» в сексуальном насилии в новом документальном фильме12:30, 4 мая
Хлоя Кардашьян намекнула, что открыта к отношениям с женщиной11:13, 4 мая
Серена Уильямс невероятно стройной в белом купальнике через 9 месяцев после родов10:17, 4 мая
Кайли Дженнер продемонстрировала плоский живот на фоне слухов о беременности09:00, 4 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 4 МАЯ23:19, 3 мая
Восемь роскошных часов легенды Формулы-1 Михаэля Шумахера выставлены на аукцион22:08, 3 мая
Холли Берри увлечена своей менопаузой и говорит об этом публично21:14, 3 мая
Новая рубрика NEWS.am STYLE: Цветы дома и не только - Как не убить орхидею и заставить ее цвести20:26, 3 мая
Wine Story. Международный день Совиньон Блан: праздник любимого белого вина19:43, 3 мая
Мишленовские рестораны Копенгагена — самые дорогие в мире